[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。 5 U4 O: u* N7 c  ? ! X9 V5 k3 n6 V% i, M1 y第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 S: o2 v9 b; m1 Z" j 4 @# ?2 D9 A4 Y3 o1 i- @% S3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。os.tvboxnow.com5 p8 s& m" Z# ?% J# ~# q* z- b* f ! x1 O; O1 v( E( K3 H糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b$ Y4 k9 ?+ @+ g) I os.tvboxnow.com  C& S2 ]! y8 ]7 ]2 e  a8 E 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ {3 u! I/ a, c2 E6 }6 t $ J" f$ G4 m. U' [# U+ N5 Z: i& A, D二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。公仔箱論壇& t" p/ Y0 r' H+ Q 公仔箱論壇( c! }+ l/ F  w; f& n 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。tvb now,tvbnow,bttvb, k) O" g$ d! e' L* q os.tvboxnow.com: k' p+ c/ [! K 四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 # W. H$ E7 }+ @6 O / q0 H2 G. i( l五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      tvb now,tvbnow,bttvb/ G8 ?9 a4 V. |1 f( |" S ; ~1 D" \: P, y. ^9 Xos.tvboxnow.com台灣新生報