[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。 - G9 X. L+ G  k5 @公仔箱論壇 # l6 P( d) P  r. z7 ~tvb now,tvbnow,bttvb第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 * G7 c; W+ |$ sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 x* y/ m& z4 ^% i; P 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 3 y9 t/ P# [, J2 S! ]% h% D  e( tos.tvboxnow.com公仔箱論壇8 Z4 J! z+ t: \9 U# Q) E 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： 6 p4 f8 T$ E) {公仔箱論壇6 C2 n: G( i# J* u4 k+ ^ 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。 $ y. k" b3 p- U; h7 K3 u- utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R& g" j+ f" t4 _ 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。 / m9 n6 K: g* H' Ios.tvboxnow.com . p8 x$ P% X$ Y# m' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。0 W' c9 r- D+ Y6 z 0 c) f& h" H0 `. E5 I0 @4 e四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。tvb now,tvbnow,bttvb& z6 o' M# A1 w# x0 F9 o+ J( E 3 }% _. [7 a, n  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      4 P" x( b' K& v7 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z0 ?1 @$ Z7 e$ K2 o- V& _  |  c5 \ 台灣新生報