當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。. _5 K1 R6 I: q0 x' z9 }
公仔箱論壇$ ^* e/ a0 Q: ]5 g5 c
炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。tvb now,tvbnow,bttvb' {9 a2 `. r. }/ Q7 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q% F" ~$ h) F
賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。
' x# N' ]& ]& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l' t* ^& {; g% ttvb now,tvbnow,bttvb透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。7 \3 U' H# G( k" i/ m( z( Y- W
9 I3 Z3 n2 W# w' ]# j2 `+ I0 g
中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。
! _2 [7 b) x- o# N4 X% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z$ T- Z: t- u- `: U" D1 ^5 |
提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。
; h4 @' A0 Y8 `& t7 ~% ~9 b公仔箱論壇* g5 K a6 `6 Z5 z l$ c
另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
% ?: ]8 ^5 Q/ d公仔箱論壇% I+ y7 z+ b8 S- s. n- F
【銀花甘草黑豆茶】
- Z* T; C& u0 k F* s9 \6 y) X公仔箱論壇
- j! m! B% g4 f6 q X' C z9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。公仔箱論壇- R' n7 |/ `, D
' Y9 ?0 U) w2 s作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
( ?; W: g4 Z! e* ?5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I1 O8 a- T8 C# Z3 r; a0 }功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。 公仔箱論壇4 {% m# L% @. j$ z, k* G+ H& M
tvb now,tvbnow,bttvb& {1 D a# g3 Q$ U
台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
