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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：* f2 q, S0 Y' G, n& c
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牛奶酪乳產品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A4 Z7 h. B" a9 V; x
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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3 M0 @. e2 Y! G& _* W3 ~- t6 e公仔箱論壇《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。公仔箱論壇" O! t3 e1 o7 S* C y, c9 {
8 i; V4 O& D+ T: q1 i0 Y r4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類：
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8 I) l2 u# C- `. L6 y+ P《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。公仔箱論壇0 p- W3 N6 A6 m" C D6 L
+ Z( s/ g: x, I9 i$ ?/ a( Q! A1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。os.tvboxnow.com9 U, V' m" S0 A5 H, T+ P" @% F
( i, [2 Z7 d: v# z水果類：7 p6 ^* Q5 v4 U5 t1 }
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《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。tvb now,tvbnow,bttvb. ?. x- X( k4 s# P3 H3 d3 Z
0 s% N; ^+ O U/ v: C2 u) Mos.tvboxnow.com《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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澱粉類及穀類：
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。公仔箱論壇; M/ C* R8 n6 J9 z
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
( \9 P; C2 ]) ?1 Y; \; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h# H& y1 I, D* _( B2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉類及魚類：
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
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# b8 @1 F3 P# n- X: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。; k* s. ^, X) ^, Q& V+ X
" i( ^ x$ x: i" X8 y+ ?8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅果類：
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! P4 j# }! }& g# @; I$ E- u, fos.tvboxnow.com《避免飲用》大部份堅果。
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。os.tvboxnow.com( c } J: k0 C0 J
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飲料類：
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/ ~1 ]' f: h4 z$ itvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。公仔箱論壇4 [% @: q) Z' Z
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《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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* J, H+ G2 R( m3 m- E* D9 p" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：6 N+ A) K9 v I: U; z" j
: ^& q# c* [, E* J# j& o0 ios.tvboxnow.com《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
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. W2 [( t8 A I, b, l) C" g《可飲用》大蒜及其他調味品。
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防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：公仔箱論壇( l; O$ e1 n6 d9 Q. R
; K/ j, y& C% B$ Z' jtvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
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飲食建議少量多餐紀錄食用食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U% |: x4 {+ a
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在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。os.tvboxnow.com0 `; c* k5 m" ~0 `
* o& }1 z/ `* M' X4 a' T" N; S公仔箱論壇誤食不當食物大量飲水緩解疼痛
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除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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