愛美女性最怕皮膚長痤瘡，因為這攸關外貌問題，影響一個人的外表甚鉅。: R6 O# o o* |0 w! O+ e/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* M$ V5 y4 [
專家看法
, A$ B) ?) q- W! B9 p9 P' b5 k. E
4 \! Z& `5 H- |1 U1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開業中醫師莊雅惠表示，傳統中醫認為，火氣太大、情緒不暢、滋潤液不足及陰陽失調等都是痤瘡冒出來的原因，特別是在人體經絡循環中，肝膽經氣血在夜晚十一點至凌晨三點最旺盛，倘若這時候不休息，解毒功能將受到影響，容易引起肝氣鬱結或肝膽火旺等病理反應，甚至還會加重病情。治療上若能根據體質，內外同治、調整根本，就可以明顯改善痤瘡問題。
) T z. ]+ D1 g7 A' G5 L4 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }5 D" H0 N: s/ q8 D
莊醫師指出，痤瘡多半長在臉部、頸部、胸部、上臂、後背部等處，主要是油脂分泌過多所造成，有的人會隨年紀增長而自動改善，但是也有人必須經過治療後才會好轉，建議民眾盡量不要熬夜，對於減輕症狀將有所幫助。建議準備藥膳茶飲，雙豆薏仁湯可以清熱解毒、消痘美白；葛根甘草茶可以清熱消痘、消炎解毒。
" J& s9 X; |! @; Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g& u; @' t/ {
注意事項公仔箱論壇. P6 O. D% A {0 x# Z" N
$ i0 C+ d7 x2 L8 y( N/ `日常生活保健很重要，比如避免過度疲勞或熬夜、養成每天排便的習慣、定期運動、適當補充水分、多吃新鮮蔬果、少吃燒烤油炸類或辛辣刺激類食物，少碰菸酒與咖啡、不新鮮的海鮮盡量不要吃。另外，油性皮膚的人應每天用中性肥皂清洗兩、三次，以保持乾淨清爽，但是千萬不要用力過度，以便避免擠壓患處以致留下疤痕。女性朋友可以選擇天然化妝品或保養品，同時每天晚上確實清除皮膚殘留的化妝品，如此有助避免造成毛細孔阻塞。2 Q3 a- ~$ b' \
tvb now,tvbnow,bttvb* S# C! F. l0 @: T6 |0 Z
雙豆薏仁湯tvb now,tvbnow,bttvb1 |* D( p& E( ?- k. Z
' q8 @6 f9 B; h3 _9 ^7 j& e5 U公仔箱論壇材料：綠豆1兩、黑豆1兩、薏仁1兩、蜂蜜適量。
' h5 C# B3 l+ U% y; b: e" Qos.tvboxnow.com) o7 z$ T2 O7 d4 K/ S
做法：所有材料泡水洗淨，分別以冷水浸泡2小時；薏仁、黑豆放入鍋內，加水2000毫升，煮熟後再放入綠豆燉煮；綠豆破皮且湯汁澄清時馬上熄火，燜約10分鐘後依個人喜好加點蜂蜜調味。
5 l5 I4 D% A+ }# kos.tvboxnow.com
7 K& v" |5 ?5 B8 `7 V9 Atvb now,tvbnow,bttvb葛根甘草茶
+ Z) X" ~' }- V& ~( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G' E% g$ u; w! X$ D5 T' m6 `7 F3 u( m材料：葛根3錢、甘草3錢、金銀花1錢半、枇杷葉1錢半、防風1錢、冰糖適量。
% b& ^) [$ d% ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ _/ ?2 p# ~0 p4 D3 Y1 l
做法：所有藥材泡水洗淨分為4份，每次取1份放入杯中，加熱水250毫升沖泡，燜約20分鐘後，等到香味傳出來，過濾後即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb* N+ s8 Q2 u/ k7 R+ U
tvb now,tvbnow,bttvb! D. _# b! M. i! D5 T+ Q
台灣新生報 |
發表於 2019-10-4 12:16 PM
| 
