健康醫療/田柏升報導tvb now,tvbnow,bttvb9 @1 \8 F a, T2 G2 D* Z( a: {
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癌症醫治少不了化學治療,但藥物作用可能導致胃黏膜受損,最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位,可以緩解嘔吐帶來的不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 E& V$ d5 J* t
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內關穴: _& K f3 b z5 A3 u
( s8 t2 B' ]8 a$ [8 t5 r m一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處,食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴,以大拇指按壓到感覺痠痛後,即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺,還能促進腸胃蠕動,改善堵塞感受。) G- C1 R3 |0 P* F3 ?
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9 Y- @. J/ i1 j9 R$ s公仔箱論壇合谷穴
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$ [; t7 C" W1 v$ i把一手手指併攏平放,在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴,以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛,伴隨持續打嗝及放屁排氣,有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外,平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。os.tvboxnow.com' f' L1 N' ~5 D0 S! ]3 |
+ `8 V3 R) M9 H緩解噁心不適感 化療飲食3原則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l) P# k! @; o" s5 Z
) T9 o1 i, b/ q: m8 A1. 化療前別吃東西,維持空腹狀況,打完針再進食。tvb now,tvbnow,bttvb6 `& q E0 u0 b% M* H# O. L
) j# {9 n+ c# F% a4 ^! F) G9 Mos.tvboxnow.com2. 選擇軟質食物:豆腐、魚肉,比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。, Y$ L% O3 [0 o% w7 ~
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3. 用餐過程中少喝水,喝生薑、薄荷、檸檬水。 |