健康醫療／田柏升報導os.tvboxnow.com' F% i7 W4 n; F7 Y6 a
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- ~! q1 S; \# _' k: c4 J9 }癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。
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內關穴tvb now,tvbnow,bttvb0 y6 D' @! b. s S7 z; ~
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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合谷穴" N' Q. V" m- f! B% Z
/ e" v) i/ M6 ~9 B把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。/ D( R' a, b$ y, q! z% }5 H2 T& }
" l% H) \0 C N& l$ c. Jtvb now,tvbnow,bttvb緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。公仔箱論壇7 v1 A. I7 b5 ?1 \# K
2 S% D5 g8 p* S+ R3 t: h7 Ios.tvboxnow.com2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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& p# N3 p% j6 D1 D, |os.tvboxnow.com3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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