海鮮醬牛柳卷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [5 t0 A. i# ~3 J: m) t5 B
材料公仔箱論壇8 W$ e+ \" G/ p3 f; g) s* L( Z
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
# T0 ~# {/ a/ C0 z; _5 x) L公仔箱論壇西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
9 V* w3 K" C6 ] iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切幼絲], G( P6 Q0 T r& N) B! X9 h2 f
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G6 ?; p; b3 P) d7 E; O3 X
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# U9 ]. y2 {. I i7 g$ Q$ A
1. 牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇/ [5 h. n' u- a/ I. W; |
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb" s1 ?$ j; u. L( e: J8 x+ y
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。公仔箱論壇: A9 r5 o4 o7 V0 J$ ]3 A
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。os.tvboxnow.com' A& m+ p, y3 a( V' B# C
調味
$ h' W' \# r" x6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： os.tvboxnow.com3 e; O) z1 o5 k) w8 x
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i. F( [9 K( h" |
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
3 \2 P! T0 w) A( K; J- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
Y, u' G" l. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
4 p8 {/ O% G9 z WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙, H6 g! Y" L9 {
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
1 r, {8 a5 m6 ^3 R7 v* C公仔箱論壇李錦記海鮮醬 3 湯匙* Y- S3 X. |7 F ]. q Z1 `
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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