夏果炒雙鮮
/ l. b* G( W" f. g5 U$ c! l% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料; c4 M; @6 F8 O7 N6 [' x5 a) L
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
0 @( C8 v6 X5 W" r+ Z皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]os.tvboxnow.com9 h; Q; p2 o+ y! p1 K
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]os.tvboxnow.com$ y! k: @5 Z. i3 X. {7 D) q
士多啤梨 2 粒 [切塊]
: D* ~0 Z+ o7 S9 l: `$ e奇異果 1 個 [切塊]
3 G) e5 k# d* y' t) x夏威夷果仁 2 滿湯匙os.tvboxnow.com. ?$ `3 r0 K; o
製法
4 S& G* b" t9 D1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \, L/ Y6 R/ z& u& b
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb# R4 v+ C- H" H/ H6 R
調味
2 D9 g6 p8 Y+ t' P! X2 h0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
8 U$ t0 G7 ^. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒸魚豉油 1 湯匙公仔箱論壇2 V F8 F- `/ n4 |
檸檬汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 j5 L V( E7 `+ i- }2 U# i/ v
檸檬皮碎 1/2 個
6 r! h3 ^- b. C1 E0 F2 k: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l" o5 F; i! h- R) Q9 p+ ~
糖 3 湯匙
! ^: A' q" l2 [粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 