4 S4 ^9 Z! y# @5 A/ f6 e2 |- i3 O( \* D# n
材 料公仔箱論壇; n6 }6 ^5 s5 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* l6 Y: [. H8 t; H$ s$ \
‧豆腐一塊(附圖一)
: U! J, l0 `2 P; C‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
$ h4 d/ G7 N$ d/ ~4 W‧素肉鬆一些(附圖三)
; t. X( e2 N8 r& s: L6 S" n* w7 ^os.tvboxnow.com‧南瓜子一些(附圖四)
1 C$ u/ u" U+ t s6 X6 ?
' p W z" b# |公仔箱論壇
( G" W$ {1 g( h0 ]公仔箱論壇
( @) y9 c! g: ~$ C$ L- J- S調味料" K4 H1 B6 ?; r0 ^( P
) U- d1 P- _7 v$ {
‧醬油膏約2-3大匙
1 s. D, Y0 X ~: H2 U6 p% Etvb now,tvbnow,bttvb(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)
' ?4 x4 u) w( B! u" Jos.tvboxnow.com‧淡味橄欖油，約2-3大匙4 r" e* a2 S; h" Y% q
‧上等麻油，約1.5-2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) Z _7 b: ]9 Z) H+ O* P( F' b7 l
% E* p* V+ J: x: q# Z$ f
以上材料混合調勻，備用
8 G3 N9 C5 Z8 B+ t" mos.tvboxnow.com
3 w" v. U- C: Z. \- e1 ]5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u" z% w) w+ i, j" G, I6 U; {tvb now,tvbnow,bttvb作 法tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ ?3 q6 s) E5 ~4 Y' A3 ^& a6 \8 q
* u: C8 p/ u7 `) s, R(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。
* T/ Y: O+ Z) ?8 W; l$ E6 ]1 c公仔箱論壇(2) 將豆腐捏碎。公仔箱論壇8 k# g* d% L8 g U
(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?0 k4 g2 Q8 Y: E( l
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)
: ]0 a' i& X# }& v1 F) x4 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s/ C* [" L- i4 x, v$ [; D& k
7 T. k7 B. r5 D, \) t- {0 V
P.S
" I7 n$ N: T9 d0 g公仔箱論壇1 ` X; ]# V M7 i1 q
‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。6 b$ r% j! b# P" c( F& y, ?" L
‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
| 