香草瑞士汁燴雞扒
0 _' s+ Y2 b9 B" ^ e: a4 qos.tvboxnow.com 材料tvb now,tvbnow,bttvb. c8 |; x' E) `1 [8 i. I: t h4 ?
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
$ V* p }# J6 D番荽碎 1 湯匙os.tvboxnow.com8 W4 [5 @/ A4 q; h
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用os.tvboxnow.com% q% K1 X" n1 H5 f7 m! P; c! \$ ~
製法tvb now,tvbnow,bttvb: H) X# S' Z8 `' n. j
1. 雞扒與醃料拌勻。
8 y) c6 M) @3 Q0 m# H7 w5 K+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。os.tvboxnow.com! ^) u9 K2 k# ?8 z5 E% a3 O1 X, F
調味
0 V7 N- t1 @* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： os.tvboxnow.com- U7 A1 d7 X' | j! Z& N
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇3 f$ g5 ~2 L W# Y
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
' E* X. v2 L8 A, q5 ?公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
$ r, D- |* u% H, [* G/ s dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
$ t0 r& n) ^- D1 c% t ?tvb now,tvbnow,bttvb李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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