香草瑞士汁燴雞扒
5 u7 `) ^1 G- E3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
$ Z0 B4 V5 K+ |公仔箱論壇雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]# m e% I6 O5 ~- _; z4 B1 X6 ^
番荽碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v, y0 |$ k2 J3 g/ D" c+ f# S" ?
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用os.tvboxnow.com% M7 x! o3 [; {* j" _. X2 y, F
製法( T$ \* n; m9 X, C
1. 雞扒與醃料拌勻。 1 k m$ o% [ e0 R9 u3 \+ M2 g |
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。; F8 i8 E2 x! h, J: t
調味
/ a& G; b+ P" v4 C1 r+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 公仔箱論壇8 u4 r( k E" C
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
: h7 K, Z$ ?. f( T3 b/ ~os.tvboxnow.com李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H; K! h8 |4 v9 ^& o8 J
粟粉 1 茶匙% g; _& M4 n0 J( {9 |9 L
芡汁： os.tvboxnow.com" p- `0 A2 [, ~$ J) c8 N% Y ]
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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