紅莓叉燒醬焗排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W, Y) m3 R0 Y( L5 i9 J
材料
8 h& V+ R8 V5 W肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
. N2 L3 R+ ]+ u2 }- ]: I, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb$ D5 E, B5 x' l! R" V6 Z# V) w; ^
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
* \5 M- R5 v( c0 o# Q5 x/ p公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
6 c& y" ?0 a1 p! n! U; j4 s3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
; f L9 a8 q/ F! [% F, ]4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。os.tvboxnow.com. T; N( ~5 V3 U. o7 R
調味& Q* t# e- |5 f4 \' f, T8 \
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb1 i, l. u f( t# _
李錦記雙璜生抽 1 湯匙os.tvboxnow.com" K& R, d0 m) [$ [/ C5 V
李錦記叉燒醬 4 湯匙
0 I( u; r1 V x# K李錦記茄汁 2 湯匙
0 r: z" `5 `1 Q Ttvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 2 湯匙
. v0 w1 ?: p, Z/ Atvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料：
; r. }1 ?' s7 A. U3 l, a2 y7 H9 T' n- E, l2 U李錦記叉燒醬 2 湯匙
1 T2 b3 S R: Q, Y3 c( o% }李錦記茄汁2 湯匙
j4 I7 G; ?& L% \ V公仔箱論壇紅莓醬 3 湯匙os.tvboxnow.com: O+ d7 P3 H7 h* a/ M. r Z
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
| 