五香鹵水煎雞扒
/ z# _& V$ A# Y6 R( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 P5 [1 z- x5 Q! _" J( i( S. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
# q ^9 j6 u9 _' N7 {* W# R) Dos.tvboxnow.com洋蔥 ½ 個 [切絲]
4 b5 i y0 O$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法os.tvboxnow.com" `/ V, b0 a, K9 L
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
' P* |9 t, ~3 m2 N( w+ wos.tvboxnow.com2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。8 ?0 u) I$ U4 a# U# i4 d
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
) \9 U1 Q/ k$ ?tvb now,tvbnow,bttvb調味
) w9 |$ s: {9 I0 J醃料： 7 J6 [$ X/ R8 l* D9 _. ]5 I& p8 P2 s
李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
4 ?) r0 V5 e" a5 N/ F3 D, d公仔箱論壇芡汁：
8 ?1 |+ B& i% K李錦記五香鹵水汁 3 湯匙' J: L7 v# f% j$ M
水 5 湯匙
/ Y$ ?8 U+ v7 z公仔箱論壇粟粉 2 茶匙
. W! P4 P2 A! S- J; h: q& c; z8 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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