牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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7 A. Y- X$ l! Z- A7 E材 料 ：
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9 Q# K+ q- @ C& L0 D; j0 y. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 150 克
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 i: k/ X3 c$ A6 A+ Z0 p. Z1 ^
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雞 蛋 2 隻 1 N; r- b3 E7 K+ ]+ F
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 ! A' T9 C" n4 G/ F
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調 味 ：4 a4 @8 F6 u* Y0 }2 W& S5 I: ]
k8 D9 o( E U) P5 E) l& p. O# {& [鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
, T3 N P; c: K5 q# l8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k w/ `% Q8 C i, @9 y! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉公仔箱論壇) k, H. ?8 r0 U5 n' |, R! ~/ j, V7 y
5 O4 Y) i% G3 @2 l# w2 I# \& w' D醃 料 ：7 O7 g* ^4 V: _. Z% {, H( c) V
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 {' z9 s6 _3 ~ N$ _+ ~
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0 H& W# N, e- e+ utvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：2 j$ U" }- z( ~5 C7 q+ W
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇& W0 z! G+ N" k# Y
4 `/ ^5 y# Y3 O* D! q4 M雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 z& Z! M9 @* C2 T: ^, D! j
/ ~ m( Q! U" e( T# O- [硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
: {$ k% c! Z" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb$ f" u, V- x0 s1 L5 c* i* S2 e
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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) m& F2 y2 y- Y; z7 f* ^os.tvboxnow.com貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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