牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J# L5 m3 s: F$ U+ B @; O/ u, l
/ ?! E$ P' t: F4 jos.tvboxnow.com材 料 ：
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硬 豆 腐 150 克 - Z6 G) F6 g6 B/ P( v F
( u. l. `5 K% g6 l* } }! j7 vos.tvboxnow.com白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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0 c7 ^8 R" `$ i9 x6 {* b; }tvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇. U* b- e* v9 y [1 a& x6 O: ~5 ?
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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/ O3 g9 C* ^% \; P調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉7 t/ u, P: @7 Y; ^/ e
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醃 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: `8 [$ [ f* X0 ]0 [
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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" A4 R$ f/ @5 J# t2 p8 Y5 V( n做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
9 [" K' T* g1 R3 n6 G- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f. T+ }$ O) J& }1 y雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。os.tvboxnow.com! m4 `8 \$ D0 Y2 _. I
: A9 {5 _4 W* s2 w' `/ A. l6 Tos.tvboxnow.com燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，os.tvboxnow.com3 Y' i( [" ^3 o8 C. g) h( o6 h
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇9 F. V4 k( C3 h" o+ A: h
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 p5 G0 _6 ]9 P; e6 J
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; O; l) D1 W% _+ H0 b& R9 Xtvb now,tvbnow,bttvb貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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