三色椒釀鮮魷公仔箱論壇; L0 L5 p; g. k; {
材料
' S1 e; B/ o# [8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
# f9 W: h1 i1 V) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]公仔箱論壇5 v) W: ~- h0 [7 L M- D
蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb2 B* W0 _- ], |# `3 |
製法公仔箱論壇- q' R8 S0 E/ u" f0 U, _2 f
1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。6 l# u3 b5 U% ] k
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。 o% G, g' g0 A+ Q. D; N
調味
' o8 Q, J0 A5 @: l# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
1 O l, z& W/ w8 Aos.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
! f. [2 z" o! t% ]4 B1 W+ ^公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙公仔箱論壇* d% b: d6 t& c; P! }2 P
水 125 毫升 [½ 杯]os.tvboxnow.com! i: H( v! \; C1 @& P$ `+ o' H! y
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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