~ 杏脯忌廉杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h; z3 f4 @" V8 O3 u
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主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。 公仔箱論壇1 h1 O$ ]1 T, i" L; w, H& x6 Q+ e! K
食材 : 杏脯肉50克(切碎)
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大蛋白1個
9 `' t; F7 x- \tvb now,tvbnow,bttvb消化餅100克(壓碎)
0 _5 T. U: o! M. b" G8 Q' X2 f$ otvb now,tvbnow,bttvb杏仁片少許 公仔箱論壇8 s$ y; {1 T% Y* i4 K; ?$ B- e
調味 : 幼砂糖50克
3 ~8 J) z7 r( [$ M呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙
" Y) G2 P) g( }4 L' X. o公仔箱論壇 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
- h0 t: s3 H" M" g" M3 v" g5 u2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。
$ ~( K5 u( g6 }* i9 o: Z# Fos.tvboxnow.com3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。os.tvboxnow.com7 E9 A5 x( ^5 g, K3 O) K+ o8 f7 V
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v8 p |9 l, m" g& j% O& a6 D
5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |