蜜汁豬肉乾os.tvboxnow.com" d; Q6 K$ }- l6 ~" e" n
s, a- \8 B" V4 q公仔箱論壇材料: (可整2個以下既焗盤)
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2 C7 v1 C& w% ?& X* X. d' B! E搞碎枚頭豬肉 $15 (350g), _9 ?: {* b7 o, ] D/ P
; i( Z6 g! A+ G9 \( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X6 g4 W. L: i9 R- j
魚露 2.5 茶匙
# \, a* \4 B! u3 Q公仔箱論壇生抽 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, m$ U4 M' a$ _- e+ _/ s
蜜糖 1.5 湯匙
& t- q4 Z, k* U. l2 u3 z8 l8 eos.tvboxnow.com沙糖 55g . e! k2 P9 a1 e9 h& v
鹽 半茶匙
( W2 p6 u3 S# g, b+ ?3 a4 a( yos.tvboxnow.com黑椒碎 適量
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( w. Y; }% ?& m* c; I公仔箱論壇1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s! X2 N, U/ o0 N
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2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3. 預熱焗爐150度15分鐘
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4. 先用150度焗20分鐘os.tvboxnow.com* G0 J! R! u# W' Y! _
" C5 O8 L% M( F/ f5 L* C. Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
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(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)) u( @: \# T7 `: R9 v
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(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
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發表於 2008-10-28 06:19 PM
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