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硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb; o2 g, E- q6 Q! R) V* d1 u
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雞 蛋 2 隻 ) R& G, l/ K) `% ^
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 + D8 z5 F4 J t! F- z
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb0 a0 |) M L; g
5 B1 H: N! i4 x$ x" P3 |" Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X. S3 p. d) m& T5 U+ w
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醃 料 ：os.tvboxnow.com$ ^, Z+ F0 N% h5 K4 D
: V7 C4 k% D3 `7 t公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：
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! w+ ]8 B. S, b+ E/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。6 U& o! @' K5 K
2 T) |! |; ]" @# F2 p公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。6 S+ @8 w+ Q8 H# Z" i
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
8 s+ z8 `1 l% R5 zos.tvboxnow.com下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 4 P5 o" f0 N: y+ E
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 公仔箱論壇5 I" u+ d1 Q; t/ u; x6 ~
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" G: v0 s1 Q) D1 _# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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