材 料 ：) N2 E- }* I( o b. }
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4 N* w% A, b2 U3 T" e+ m- P5 l公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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3 L% x' s' u; [/ y# P白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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?) b! N( W; m- z) Q4 v7 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：7 |" c( L4 }; V) J! o+ q3 |
: Y( i* m/ n7 F# W+ D鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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+ M4 O4 A0 |6 w3 {7 X/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉
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醃 料 ：
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$ o6 y$ b! G: J1 i3 X鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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# R% c/ _% B" a( W1 T做 法 ：# f: }$ H E! X7 R8 F# _9 S" r
1 q+ K( R$ f, e! l, wtvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb, k8 q$ c8 r/ Q- K8 W
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。6 C' z/ G9 F! A0 Z# y) y9 e" ?& a
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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# y; q% G5 D0 z5 ^5 T iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
; z( l. S' W* J. K) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
3 X# m# e z! Q+ u/ f; {; W0 btvb now,tvbnow,bttvb至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 f6 z' b0 {
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, t% v" {8 L! z0 T6 w5 i" B公仔箱論壇貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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