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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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6 {4 m9 c3 }5 I) Z; k8 _: _! ?打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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" x0 c3 K& ?* y/ ^* Ytvb now,tvbnow,bttvb引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) ]0 h p" t3 l
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【自我治療小妙方】tvb now,tvbnow,bttvb% z( m0 ]0 X' a- h) ~0 P1 A# e g
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1.乾吃一匙糖tvb now,tvbnow,bttvb) e/ c! x) C5 K2 O4 k
2.彎身喝水
( k5 M: y0 G0 V4 k% y. g# ~tvb now,tvbnow,bttvb3.憋氣或吐氣6 L7 r, R6 [& e
4.吃飯時不說話可避免打嗝
, l; M' O1 l9 `' B* E5.憋氣喝水tvb now,tvbnow,bttvb* X D2 }/ o! v; u; t
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u# y: D% }: {% U8 j- Y) {- n5 o
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處os.tvboxnow.com& Q. o0 J% z6 r8 x
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
& s. y1 Z( `6 q7 `0 l9.雙手抱膝壓胸( {/ D* q. m: C# L, n, S! M+ ?
10.用水嗽喉嚨
2 E& p$ y6 j3 Z5 sos.tvboxnow.com11.吸吮碎冰塊公仔箱論壇" }) n7 [" |5 @8 N
12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】os.tvboxnow.com; m/ C: g+ i j. v
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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