: b, U2 ^. n/ I/ }5 a+ N ?打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。os.tvboxnow.com: L; T6 U) {: v( c4 c. d
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ W& K8 r4 M2 O
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。公仔箱論壇1 h% _2 Q6 u- P( M: Q
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【自我治療小妙方】
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3 m" Z% x* m& M9 E, }+ eos.tvboxnow.com1.乾吃一匙糖" ^2 \; g6 f- S, m& K
2.彎身喝水
" q. T W0 g5 m) J9 w/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.憋氣或吐氣
9 _& e2 h4 t M1 R9 _4.吃飯時不說話可避免打嗝: y4 J! k: k8 W0 q- W, z3 [, G
5.憋氣喝水
3 k% g: W5 w4 B# `% \" f" H6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
& o" k2 o5 q+ \, h N, H7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 T7 ~9 D9 l) I
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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7 R4 g7 t$ |3 L8 k: S% l10.用水嗽喉嚨
+ R* l: p7 r, `% b, G11.吸吮碎冰塊
7 D! N1 v3 Z( C: V3 r# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.冰敷橫隔膜處公仔箱論壇" d9 l. |) r$ }7 Z- r2 X% [
% l( I/ U3 Q) J! C* Q6 Btvb now,tvbnow,bttvb【平常偶爾打嗝】公仔箱論壇! g. u* l+ _8 C# |. J b' ~
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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