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+ a& ]& k: h6 i+ n2 o' I$ ^公仔箱論壇材料
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5 S' l# H. ^( Z6 [% O0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [. E9 s$ b, y
( @& y! ?$ o$ }7 w# h1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味os.tvboxnow.com, d% F2 g6 Z# j: U2 T3 {
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
0 @1 K: J6 \2 b; F) _ _3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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" @. u! R7 J$ ^1 L d3 K焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
" q; h$ p, }( W: p2 j8 p. q# ^公仔箱論壇以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成3 D3 k& n2 A% \& k
* G# C( V# e' h/ n' h: _7 F. _/ vos.tvboxnow.com(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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