經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素os.tvboxnow.com6 H6 w" I! z5 x3 a K- o
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約tvb now,tvbnow,bttvb3 }3 c8 [9 o' g W. a* g* X% X
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?% u* \/ F3 c. ^
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
) q; E. @* j& htvb now,tvbnow,bttvbreceptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
5 \) x$ K- h" W7 D; j3 ptvb now,tvbnow,bttvboxifen極相似。公仔箱論壇# b: [* g6 B+ |+ b: d# R% h& k3 r; R) y8 H! u
, {9 i( v- U5 h. A. @東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
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6 N! J5 v5 _: \6 x# B) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
( A9 J2 B: h" C" D( E" J+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿四不：
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. S/ M- j, i3 \3 _1 z0 U5 O公仔箱論壇一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
* D4 I+ l) {+ d4 |4 ]+ _os.tvboxnow.com二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 s% j& I, ? j4 k
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
# |( ?' Y" [+ [: _ `6 ]/ Bos.tvboxnow.com四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N+ K5 Y+ d6 J3 a. w! M
, G/ M* b2 @8 f# l) P飯後五大不：公仔箱論壇! _ e3 b5 w) N- f/ b3 u
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。9 C8 }* s$ g, u8 {/ \4 d* M
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1 X/ B. ^5 Q) K3 N0 Z5 ?二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。+ j0 t; X; b4 \$ U% x
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
! m9 j6 M- A1 H四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。os.tvboxnow.com6 s" o" X- v3 }3 P2 L" B
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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