氣溫降低時或溫度驟降時,引發血管收縮,有「三高」的病人,包括糖尿病、高血壓、高血脂患者,容易造成血壓突然升高,增加心臟病及中風急性發作的機會。基隆衛生局籲請慢性病病人及長輩們,要注意氣溫變化及保暖,並特別提醒「三高」患者及心血管疾病患者及長者,隨身攜帶一件保暖衣,勿輕忽低溫帶來的影響。
7 ^4 P( T7 H7 u: F2 v. V" K& o* t公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 s& M G/ Z* k7 b& A; D ^0 r
衛生局指出,有心血管高風險族群,例如:糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病,或是有抽菸、肥胖者,曾有中風、心絞痛等,不適合清早外出運動,最好等早上8-9點以後;晚餐後,不要立即外出或運動,應至少隔一個小時,待食物消化後,再行運動。外出時也要特別注意保暖,除了穿著保暖衣物外,四肢保暖(如戴穿手套及襪子等),以及頭頸部保暖,如:穿戴帽子和圍巾等,更要注意!4 y" s- P5 o' z; b% {
: d+ y9 S' z3 d" E" Ktvb now,tvbnow,bttvb衛生局說,時間是最重要的關鍵!民眾如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,很有可能就是心臟病急性發作,應該儘速就醫。os.tvboxnow.com! j n0 X& I& T, q& I1 ?8 z
3 U. N% E! D; L, { ~( O+ R
對於有心臟病史的民眾,任何時間都要隨身攜帶病歷卡和緊急用藥,以備不時之需。! r1 V1 N% u3 u2 u' w
: R6 m( d5 \' l0 V% F台灣新生報 |