健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
$ s' E1 B# } t; ~( q) W, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ W3 j' X0 A' u) D$ G( y9 L( h* `
) J8 N0 d/ F" j3 Qos.tvboxnow.com
" _9 E- J. {3 ~1 }; j2 h運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢，然而研究指出，恐增加急性腎損傷風險！紐約布法羅大學研究團隊發現，比起喝水，受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後，不僅呈現脫水，腎損傷的檢驗指標還會上升，伴隨抗利尿激素分泌增加，進而升高血壓。os.tvboxnow.com& b9 G8 a9 D* s
9 X$ P% c3 R, j& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱天工作喝碳酸飲料 與腎臟疾病相關
- \' l7 m. Y8 W! J2 mtvb now,tvbnow,bttvb6 q- _7 w% Q; @7 y& a' y3 l
《科學日報》報導，過去研究曾指出，高溫運動或喝碳酸飲料與腎損傷有關，另外許多勞工朋友在農場工作喜歡喝碳酸飲料消暑解渴。因此，研究團隊設計實驗，模擬農場工人高溫的工作環境，測試12名受試者運動中喝碳酸飲料後腎臟情況。os.tvboxnow.com! `; @ J: ]8 F+ b9 o+ C
os.tvboxnow.com# t+ [/ K+ r% F8 }2 V
志願者須進行30分鐘跑步機鍛煉，然後是連續進行3個5分鐘的重量訓練、靈活訓練和揮舞大錘運動。運動45分鐘後，休息15分鐘，並飲用16盎司碳酸飲料(含高果糖、咖啡因)或水。休息之後，重複這個循環三次，總共四小時。離開實驗室之前，志願者必須再攝取更多碳酸飲料，大約是1公升或等同115%出汗量體積。
7 Q+ i2 N& C4 \os.tvboxnow.com公仔箱論壇3 L( O2 k" ]7 r; n2 E
每次試驗前、中和24小時候測量參與者的體溫、心率、血壓、體重和腎損傷指標。受試者接受碳酸飲料和水試驗至少相隔七天。os.tvboxnow.com F; q, E" d+ c* U# d/ N$ c: i. U
5 l0 |6 e [* o5 h f, N2 Q9 Otvb now,tvbnow,bttvb運動喝碳酸飲料 腎損傷指標升tvb now,tvbnow,bttvb X# Y+ F0 [6 p: K& I' |, n5 S
* ~4 Z. s8 K4 b) L4 X" ]) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究發現，喝碳酸飲料時，血液中肌酸酐較高，腎小球過濾率降低，兩項指標都與腎損傷相關。受試者喝水時，這些變化都沒有發生。此外，受試者血液中血管加壓素（一種提高血壓的抗利尿激素）較高，並且在軟性飲料試驗期間和之後，身體呈現輕微脫水。
5 j" s+ V/ U- Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ a9 C+ Q& [+ o# P9 }* m
研究人員解釋，在高溫運動後飲用碳酸飲料，並不會補充水分。「因此，飲用碳酸飲料作不適合拿來補充體液。」該實驗僅是短期研究，且受試者人數過少，進一步研究需分析，運動時攝取碳酸飲料對腎臟的長期影響，以及與腎損傷關聯。 |
發表於 2019-6-22 10:52 AM
| 
