認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f% n# B6 h: }5 M* r
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性乳癌、結腸 ( d$ k- g, r. v& v* d5 \
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可公仔箱論壇' T$ O7 o& ]$ o3 B# E! M
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。公仔箱論壇1 w3 s3 u8 D8 E4 t. g

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早期偵檢

早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、公仔箱論壇) V# k3 ~8 ^9 i8 C1 d& b4 p
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H# Q2 _) ] \% U: f: E# R
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。( P- ]7 h, j! o. ]* q0 |9 n
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警3 [. P3 K. p) l) }: x
覺，及早就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @5 g" C- b" Z) v" X( g5 T0 M# |" B
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, a) B; Z7 _; N4 u公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A/ h8 Z# f2 ^" y" Z

os.tvboxnow.com1 O; {) t. x# C2 } 癌症% C: N5 a. F; u, A, H& J0 J. k# R	提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 Y* X/ r# x; j7 o	重要警訊
肺癌	每天吸菸半包以上 20歲以前開始吸菸os.tvboxnow.com0 A" V& p; S3 u; ? 經常接觸煙氣及工廠煙塵工作上與石綿有關 os.tvboxnow.com7 m! C$ a' K5 D; u ^# @ 公仔箱論壇& L; x- z! B" c, G 公仔箱論壇" ` D% J6 i& F- X6 C8 o6 U. [2 T/ N	持續性咳嗽持續性肺感染持續性胸部疼痛公仔箱論壇% i; e2 y4 l- X 咳痰中帶血絲 ; ^! d2 s) G2 }! M聲音沙啞公仔箱論壇0 ^; P' S) e$ S, x3 S( Z
乳癌* f0 ^; y+ B! c# I' v	家族病史tvb now,tvbnow,bttvb. }+ F! ^& ?$ i6 z8 [ 50歲以後才停經tvb now,tvbnow,bttvb* V/ V7 F) Q& R1 f: a 攝取高脂肪食物1 w8 ~( ^2 Z; P0 \+ ^5 m$ {8 @* C 高齡初產婦 ' a0 [: u4 `0 K. X4 o' {$ `+ X 終身未懷孕者 , s9 \, k$ O; Y7 d; k3 ~ tvb now,tvbnow,bttvb( U! H+ P( R1 Z. {6 C	乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m8 n( L$ {' x& T" v 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇9 u% b9 ~1 E1 L/ K) m; Z0 p- d1 s* X 硬塊os.tvboxnow.com; F, Z% H6 T5 R+ p0 _' B6 o 乳房皮膚水腫或潰瘍腋窩淋巴結腫大 $ t: c0 F) j* B% d 2 b/ D f x e9 y
子宮頸癌 8 ]3 z, D: w' c# q7 D	多位性伴侶 z8 p4 ] J6 W- F( L, O; m v% p 過早性接觸(18歲以前 ) 2 V, H/ p$ {# M9 D2 p人類乳突病毒感染 os.tvboxnow.com, I$ S2 Q; J- {# l8 Z7 G! M * {% v. b w/ O$ g/ y 7 ~! V. U* \6 ^) h% U	性行為後出血 # h1 h) E9 q4 R7 q: `陰道出血或分泌物 " \* m, h0 y* }5 _7 {' H停經後陰道出血骨盆腔疼痛 # q' `4 G/ b9 C Nos.tvboxnow.com & P0 o% I$ H; R3 F; T& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I/ E$ N4 v' ~$ R) Y
口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb- ~. B* Y* t/ i- @/ t. \/ { p/ ]	大量吸菸嚼檳榔公仔箱論壇: _ X3 P5 W% c9 \|7 P) K \ 喝酒 os.tvboxnow.com3 k2 r. T+ Z& \) A 5 q6 b; W" T1 [/ T+ T	不痛或不易癒合的傷口異常腫塊粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 D$ M) [4 B9 r+ z; t* A $ g+ a; I3 S7 {4 H: s+ j+ J6 F: ^
喉癌 3 T4 L0 H! _+ b( ntvb now,tvbnow,bttvb	吸菸 + Z" U! F% Q! G% c 5 I# Q. I4 \|" v$ \|% R' d' { 4 a0 }6 v# L! c8 w	聲音改變 9 m' E! ^8 n! y3 w% W喉嚨異物感 + }( O3 t: d0 P5 C/ W/ h7 k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H# }/ G4 O2 H0 e% b- D$ F" y3 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K% l( Y8 B& w- {- {
鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb! }, j9 g% U) t [8 C7 s# ]	煙燻os.tvboxnow.com; N4 H; F' ^" c 鹹魚 : A/ P5 I. W& d0 Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F) x( P9 y0 I4 t . a; C/ {# ]8 X3 E* b	單側耳鳴或聽力改變公仔箱論壇# K" ?/ i& K8 [4 y( e: Q 鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb P2 s7 W# g) N' S& @6 j& r 頭痛公仔箱論壇3 H5 @$ b- s, K i+ s7 }, \ 頸淋巴結腫大 ' E, _9 r6 O- R3 Ctvb now,tvbnow,bttvb * a; `. N6 ?# F公仔箱論壇
食道癌2 V( _0 U( E" ^2 `) A	喝烈酒或吸菸9 Q8 V* e& u" \|, B$ E 醃漬菜 7 E7 @$ q1 K: K( @- Wos.tvboxnow.com$ {, g& i/ k4 L; K! Z % t W# n3 b) O$ L	吞食時有異物感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T( C' o' B x$ u3 \5 R1 } 食物難以下嚥疼痛體重下降 . R# w% y! f4 }% c3 ?5 \ 公仔箱論壇5 b( i, s" ^& R3 ?1 @3 {4 Y 9 [1 e y7 I; B. {; n; m& j2 S
胃癌0 h, d5 m/ V8 N	進食過多煙燻或醃漬物; c3 t' q3 r& A4 N( z1 A `- @ 大於50歲 $ y" A$ I- I/ W 公仔箱論壇7 Q% q. C/ o7 a6 `6 R- X4 ~$ Y ) n* ~9 V) q0 p$ o. ^( l2 x1 R4 ~	胃不適 ! A% T& _* u* [1 C血便 + b. u! D9 M- g tvb now,tvbnow,bttvb4 ~3 P A+ O3 ~9 @ 公仔箱論壇8 ~. a/ v8 L4 i% i
肝癌	患有B型肝炎及肝硬化 % m/ `1 f$ ^' Y經常攝取含黃麴毒素食物 tvb now,tvbnow,bttvb% u6 J6 o, G' g/ A5 N, _ ( r9 P$ V+ n( Y* Y' c& \| 公仔箱論壇& `+ v0 g% E0 i( t9 ^& i' ?	右上腹脹痛輕度黃疸 9 O' S7 v& U3 ^公仔箱論壇( X$ j9 j W: \7 }- }& H. s6 w 7 S- D- l( j" F$ A
膀胱癌 \|7 q/ m8 ]4 y( ?+ M! D& X	染料工人烏腳病地區 os.tvboxnow.com) }+ y- M% X3 O! L9 L 1 z. E) Y; T: O" w' v/ Y	血尿os.tvboxnow.com6 Q4 W! {0 C# p 排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# F$ q) [! W* A c" g9 f" J. D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^5 E/ z8 C& W) F& p 8 o6 J3 E. B# B& ^ l
大腸直腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \|: R* Z, X7 r, a0 ]	有大腸息肉的病史公仔箱論壇3 i2 M/ z2 E6 L9 T6 a- }* O 有家族史 + u/ [# w5 O8 {7 ]% W8 v有潰瘍性大腸炎病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- X* G- q: W( J 攝取高脂肪食物 6 ~( Z& ?7 E5 B# ?公仔箱論壇. Q5 z' z. d9 x, _ 7 ^$ m3 `5 F1 c6 Y0 m	大便習慣改變 * p x3 e/ m: [4 J4 q" e血便tvb now,tvbnow,bttvb$ w4 {: Q) N2 T% {& h

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早期預防 Q2 z; K9 y9 p( c
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1. 生活型態的改變os.tvboxnow.com6 Z8 G4 `. o# v4 l/ U
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　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
、其他佔35%，故要注意下列項目： 4 S0 _( l7 v( m; l; Q- h
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
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(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 " _- s- {9 I- _8 {

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(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 I h o' E$ U
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 " Q. I; \ d i& D5 O& L6 W0 j

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。
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(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。

2. 注意家族癌病病史

　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E& N8 a- n( h1 r" R9 f

3. 職業性危險

　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性os.tvboxnow.com/ w" H9 x0 j2 k" k3 u
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e5 C" T- v1 |: ^) F
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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4. 環境危險性

每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P- ]$ f0 Z9 {" T1 x

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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。

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(2) 盡可能避免食用色添加物。

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(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (tvb now,tvbnow,bttvb. t8 a& n, K1 F3 V
如農藥)。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W; K2 H" Z- x& J
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(5) 避免食用人工甘味料。

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癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f, T. j9 ?- F3 o* F3 [
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
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