早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
! Q5 A; \- C1 ^1 M! l1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 T) `" |/ m0 r! G子宮肌瘤—女人不能承受之重
# E$ i# A" a! t6 Z( H公仔箱論壇
2 F/ y" T8 S- J$ l3 V' H5 M% o! @os.tvboxnow.com子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 $ `8 m$ v7 K4 }
8 I* X3 Z8 v( q* g- g
現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。: [0 k, d: ]3 j9 w" ^+ z
! N T3 m8 g0 d0 n3 q6 V$ C
子宮肌瘤的家庭調養法 ' y2 T, V5 _( f7 M4 [+ T% n
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
1 j. }7 X: x9 xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. Z0 E) s P+ c. {3 g E% |
一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 tvb now,tvbnow,bttvb! A$ ?# }* O; t8 |
: J2 y2 |8 ^) H- g3 t* V+ U5 n' Atvb now,tvbnow,bttvb在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
/ D2 L5 q# e; o( Z每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
& X3 O8 t5 s( i+ r! E, {os.tvboxnow.com注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。% _2 J! G4 Q8 x9 t
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
1 V2 `( J8 m) |" b& I# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W% D' `4 m: } KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 8 t3 C# Y- A4 O' O0 R1 j
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 % u' h+ Q* p/ |. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- o- z R+ N( v
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 os.tvboxnow.com" `* K7 g% ]' N9 v4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 `3 n2 ]: C- \' c
取穴方法
8 [2 c% S9 r0 ~. [& r7 J5 u8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J2 {8 w$ t1 ^+ g' W# F7 O! A$ ]
公仔箱論壇. [7 T9 V/ Y) L) d1 O; V
在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
, Q- [( \8 }5 y/ _0 ^ T; U2 F+ P; I公仔箱論壇! j1 B7 o' u7 D! t. l
取穴方法 公仔箱論壇3 E/ v: A) Z, `$ R( v1 O5 z- f/ f
! _6 ~8 y' p0 D/ ?% g9 U, u公仔箱論壇
+ }8 y1 v5 k7 V; [3 a6 I4 T在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
0 @# O8 U/ P; \ X2 L6 |4 itvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 `, l) O( M% F: C0 D* V
具體操作方法 公仔箱論壇! ?& g! g( P! r( [" M
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
) {4 z, E! U1 W- Q. u% Qtvb now,tvbnow,bttvb6 j) Q' c$ c O6 c( a+ p) {0 r8 Z
為什麼選在下午五至七點呢？
4 z0 ]( R1 h; m公仔箱論壇因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 . l q, k% K! |4 ~ a9 _
os.tvboxnow.com) G9 e6 j0 w) h/ B3 N! d2 I* |
合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
( F$ u0 p* g) x* N$ @4 B
, o7 o7 l5 y8 F8 @( Z$ A, Dtvb now,tvbnow,bttvb三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 , L; J6 Z% U" j0 K4 `
tvb now,tvbnow,bttvb3 N% a! _* W" e9 \) J/ f% f
特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
| 
