返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
6 |0 j% N4 l" a' }2 ios.tvboxnow.com雞胸1付公仔箱論壇+ k$ {' P$ v% i/ {4 V5 {
洋蔥公仔箱論壇" n1 V2 K& J( |/ f6 H1 F$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb; o* X. t' W0 V7 k% `# {7 C
醃料食材:1 c4 r" v, _# W- r' F. Y
3顆蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D4 B3 ^; Y* u2 o4 _9 n
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb! [7 e" c/ Y  y, [  F+ g8 j
辣椒粉3小匙
  `3 k3 R; O3 btvb now,tvbnow,bttvb薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 M6 B9 Q6 T' p/ G- z# t5 o; C
蒜碎1大匙
2 i5 W+ V4 [/ L& [2 b8 x2 G: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格2杯
. n0 \# N9 S% \* u  a/ u3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# O0 A7 F! N; [% Q* I0 ~; J. I
炸粉食材:公仔箱論壇. @* U' \; H; }+ @: X( y( ~
低筋麵粉200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D% W7 Q1 l0 r2 m4 J
玉米粉110g. ^0 _6 w5 ^3 @3 e* T( S
大蒜粉1小匙os.tvboxnow.com' O8 k8 Z- F( C; E* q& j1 j5 h* h3 Q
辣椒粉 2小匙
& J: P- X3 L3 |/ e: J# `鹽2小匙
: {& P- x* ]1 r4 b( N- g8 F
5 Y6 [& S5 h7 ]; E0 A/ m7 Y0 }os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com  R- a8 w: d/ D) Q3 p
做法:
( \$ W  K- P+ ]. s( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時! z" q8 a7 n! c4 w: R4 {' q
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
4 P$ _+ P4 i) y$ q+ A3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
7 }8 C" n  G8 ]! U$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.即可起鍋公仔箱論壇6 h0 Y4 S8 v& m! t" i

* q! d! `# s  b1 F8 K( j+ H% k9 B6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i6 _2 `8 P1 k% A
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs公仔箱論壇7 A9 F; z! R' g( j0 o& O
已爭取原作者同意刊登
返回列表