食材：8 V% U s2 T B$ V( s4 q! r8 l
雞胸1付
3 o2 L0 v) }$ `6 g2 @% H公仔箱論壇洋蔥
- w) d a6 u+ }tvb now,tvbnow,bttvb% j9 g7 R+ g9 f& I. a7 A
醃料食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B5 T/ i" R' h5 Y
3顆蛋
/ O4 d. V, M! F; L3 }9 z- d鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 h* s7 k. d9 T' j/ c2 y
辣椒粉3小匙公仔箱論壇5 P# j1 A; K- D l f- o2 p. c
薑泥1大匙
1 o& C5 `# T% G蒜碎1大匙
% U& [ X. B8 P! j' f原味優格2杯
2 ] E; F) X' N. G" }& Fos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 F% H3 W7 B6 I8 Q7 p( W, G! B
炸粉食材：
* [2 n9 r' _# itvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200gos.tvboxnow.com/ N% X: y- |" y/ `' W0 Y! w8 _9 c# e
玉米粉110g
) o& H" W( f9 c: j# U0 ^大蒜粉1小匙公仔箱論壇4 G6 {0 M& T; S$ d8 U# [
辣椒粉 2小匙
; ?* D+ I7 d: G' H鹽2小匙
6 r$ j: M: s8 S5 \# T$ Z4 \4 ~5 S3 C7 `% p0 z# }9 V# k$ i
os.tvboxnow.com! D8 u! ^' e, H+ C. g
做法：4 l& {4 p: L8 V$ s1 J# v4 T6 x* {. P
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時 O: e: S3 a! R% k) R( ?" u8 C
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
7 \6 N: w. m ? }: u3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
% S$ p9 y# K+ p7 g4 K9 h* U1 ?os.tvboxnow.com4.即可起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F* M' K2 v/ U$ r% p# p
* L, e# C5 m, w& B4 b' {
+ E! `" y) j) b8 ?9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7BsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 O8 v3 N0 k* i0 S
已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 