女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。tvb now,tvbnow,bttvb( e6 S9 K/ J ~
os.tvboxnow.com2 X9 Y7 p; o( L, N
女人最佳肉：3 ?3 E4 t2 t. e' {+ n9 {% t3 Z
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。4 F3 N8 O* X. d0 u
tvb now,tvbnow,bttvb! ~6 k' t& P; g% Y: ~/ J* x
女人最佳汤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B& j I" p4 L. _! X) o
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
! Y# T# n2 g1 A; g: s3 |$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U" J4 E! `# P3 P9 m ]1 y
女人最佳护脑食物：, f" o& ~% u4 A* D! X9 `
最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。7 [6 u- h+ l$ m/ I! f
女人最佳纠酸食物：
8 w5 x) y. g: c3 c* L 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c' Z& T, V5 O* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r3 ~; a2 I$ X7 I! x) w
女人最佳零食：tvb now,tvbnow,bttvb' e* {( Y8 ] V! x: L+ V
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。
# v# _( _- m/ \/ l公仔箱論壇os.tvboxnow.com: j+ R" o; m. v6 ?
推荐食品土瓜根粉：
( w- S- l0 a; ^; i" i 味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
| 
