做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，tvb now,tvbnow,bttvb* d* c3 M. V1 f( ?: L$ P
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？公仔箱論壇' J5 a1 n. R" s6 k, h9 X
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
6 L5 G/ K2 M0 U& t% z; q8 n然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？公仔箱論壇' m6 R) I4 W& Q( K
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有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k$ l$ A( L  o: u
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
, X% v' n: b; c/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
) `* p; S4 T6 X. f! J公仔箱論壇其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 _/ S1 z) ?# ^+ d: I- h
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
" V/ {# H# n- H' N$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；os.tvboxnow.com0 G. h1 [. W) J
如果他侮辱你，那是「他的」問題；tvb now,tvbnow,bttvb( ]; n* s# j" F. z9 o% N5 c
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
+ P$ o# s4 o2 Y6 l- m3 X3 y# o因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？公仔箱論壇& D. D. U8 f7 E/ m* _) @
讓我再重複一遍佛陀所說的：公仔箱論壇+ e* U, w+ _' Z% @
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」os.tvboxnow.com  B: o8 a& D' N; @- \8 f. @0 J
你是情緒的主人，而不是奴隸。
5 K0 ~0 ?* l6 {8 i2 N) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g' w% p! I8 }  t+ i. sos.tvboxnow.com隨風起舞曾聽過一則故事，
4 Y; F+ q8 A9 X: g' `" f公仔箱論壇有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
7 Y, r4 s9 T+ h" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘管這個攤販的臉一向都很臭，( g5 p  Y5 A! b  n9 q8 v
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。: s1 M! o7 E- c3 F" D) H) i, U1 R
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
( |; ]: C+ ?( d1 y6 L. v+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
" t" z2 l4 w, B4 U* M5 Dtvb now,tvbnow,bttvb「是的。」
4 _  `! W: Z- k8 u9 w  S! oos.tvboxnow.com「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
* y( |& c2 N8 d1 ?那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
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, e% S2 F+ a8 y2 y! H" l+ n/ G( p" o公仔箱論壇是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？os.tvboxnow.com0 ]: ?3 x& V0 d, P3 V( ?
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
" N4 O5 R: N9 g1 |2 J如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X  O5 y# L- b& e% r2 ^
那麼你又怎會受到侵犯呢？公仔箱論壇) G) r3 K7 v4 R  Z+ ^  l2 \& m
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
" h- w) r- s& p' c  \5 e9 pos.tvboxnow.com你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
9 k7 i8 S) s0 K; Tos.tvboxnow.com某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
8 h6 ~% s0 s$ m+ A/ f  m公仔箱論壇你怎麼能說他是罵呢？
8 l9 o" ?7 b+ v' [3 I- H7 etvb now,tvbnow,bttvb當你的認知改變，整個品質也就不同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 r# V" U9 r  c/ y7 k. f
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
4 B- A. n, q  S, t. i你也可能會同情他、可憐他：
! z( ^3 H. m% L; R& r& X! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」tvb now,tvbnow,bttvb5 f  K: r: [7 h4 h: c0 N& D5 V
這時「罵」還是「罵」嗎？
+ a& Y9 j0 h: J, K; B* `; |+ ~: O公仔箱論壇它己不存在了。不是嗎？