做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u& H& w9 A0 N8 d" t  v2 V  C4 |
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？tvb now,tvbnow,bttvb0 r. O  `# x8 g/ i
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？+ f) \% O' r: M2 f2 H
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？tvb now,tvbnow,bttvb( L: W8 S9 w0 [
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有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( ?/ Q' Z& i$ f
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
5 u2 ^; U" t' r! K2 Z那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
( |' m0 w# G) @; ^$ O# r0 e公仔箱論壇其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
8 J' e6 U; p, U: v公仔箱論壇佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」/ j4 q: k6 }7 U. e  r! p
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z: P' B6 X" G( [+ L
如果他侮辱你，那是「他的」問題；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `8 ?) D. v. L7 R
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。os.tvboxnow.com4 y! Y; P7 g* ]; m3 a/ @1 K
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
) a' R3 v8 i# O# R3 T* ttvb now,tvbnow,bttvb讓我再重複一遍佛陀所說的：& v" n! V+ t  V& |3 |' L5 x! X
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
* K8 v- u* _6 o  A+ b2 e/ Atvb now,tvbnow,bttvb你是情緒的主人，而不是奴隸。
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隨風起舞曾聽過一則故事，公仔箱論壇7 t3 {8 o( r' R: j% Y% c: N
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
( @: ~  n/ X9 w公仔箱論壇儘管這個攤販的臉一向都很臭，tvb now,tvbnow,bttvb9 a  Z; C1 h5 n7 O# }4 i  o
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
1 N% `# x) b4 i8 o4 r) O有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：tvb now,tvbnow,bttvb  q' W3 e. a! S' ^7 n
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」7 x* K1 z$ K% u+ |
「是的。」
1 r5 s6 g8 @9 Dos.tvboxnow.com「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
  b; ^4 l+ P- o3 J# o. \1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
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7 t3 K6 I8 S1 b+ g5 |- t$ C# M/ f; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 a2 v* Q# |6 W
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @& A4 J: k9 K  g  x/ g
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，$ W+ b6 Z: @! v; d" g
那麼你又怎會受到侵犯呢？tvb now,tvbnow,bttvb6 g3 ^! L/ ^: N) y# r
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，& `% [5 ?/ W6 z) i) u
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
# r6 W/ K$ p% L4 O某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
: C* b; o5 V$ S+ t# W你怎麼能說他是罵呢？
6 E3 ~# b/ D2 `( N+ e6 }% tos.tvboxnow.com當你的認知改變，整個品質也就不同，
3 W# e3 _- ]6 z# _os.tvboxnow.com你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 r. |* w* y) G4 e- e' ]$ \
你也可能會同情他、可憐他：
7 |2 ~; i& A. Q7 o( r' l. ^" p「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」公仔箱論壇- `4 W7 f7 W3 G( G* s4 m4 w9 S* X
這時「罵」還是「罵」嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j) @1 J$ _' x8 D3 g0 @* [
它己不存在了。不是嗎？