原料: O, A, X0 ^7 p! v k0 A# T
. p" a0 j Q% q3 Z
小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
+ V2 @) ^ K1 s bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" d: k. q& n3 A1 i5 N v6 R1 O+ r7 g
调料:公仔箱論壇2 M! d: Y' \+ @7 G. d" ]
os.tvboxnow.com+ l; B' N! }( \. [; F- K2 G
鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
6 [6 c/ a5 F) q: g
* O! X" X* j: Z3 _* j y. i7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# [! R9 v! [+ m( }8 J' R4 d公仔箱論壇1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w4 B1 J9 }& E0 U# L y
公仔箱論壇) O- `' [6 H# p7 G0 p0 M. O+ O
2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。
& g* g. I0 B y* x; N$ O2 [ z, b; rtvb now,tvbnow,bttvb
: H- ~8 T% F1 a6 L l* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿公仔箱論壇5 y# F9 `, W0 y r1 d
8 ?$ s, M L3 m1 }# |* w Q) T$ P6 kos.tvboxnow.com4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟
0 x; r. [& r; ^1 R0 j
3 T7 m2 s8 k6 b$ s" uos.tvboxnow.com5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。 |