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雞胸肉 ... 2副os.tvboxnow.com% M6 n( W- G# s J- U+ d5 u$ Y S
香菇 ... 6朵3 s0 V) p$ z( T7 S7 b# u1 x( `9 x% E
油 ... 2湯匙
/ Z" J) X8 a$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 ... 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w x0 R; @+ F: x3 ^
乾杏仁 ... 1/2杯
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/ z" l: v+ [ |/ S8 ]+ d+ w' X1 b5 Y公仔箱論壇A 料www1 ~( {! a$ [! n9 [- H
1. 鹽 ... 1茶匙# ?5 M2 b" z/ V* i& d& V5 p5 R, z
2. 太白粉 ... 2湯匙os.tvboxnow.com% E5 i$ M3 p$ H8 l
3. 酒 ... 1湯匙#
- i6 Y2 c1 x: h# Q) z* ?1 x4. 薑 ... 3片
9 a" g) A, }! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 d) D M, o# j+ v) X. Y0 S
0 P* s& u* A$ |, h' j6 y) Ztvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：
/ Q6 A, a9 G. Ros.tvboxnow.com1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
% X% u3 z6 p! z H 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 _ d# u+ w) i
6 b& D$ a% g: R4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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