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6 T9 L! L$ y- Q所需材料：
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0 D* W. P5 s3 `- G; c2 hos.tvboxnow.com雞胸肉 ... 2副8 {7 [) S# L Q* |7 U3 ]& n8 Y! m
香菇 ... 6朵0 d, U3 H+ I5 [3 T! V% W* J; }" N
油 ... 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @, T2 c4 Y+ d; X. L
青豆仁 ... 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g l7 g0 F" h# m, h/ T& c! b
乾杏仁 ... 1/2杯公仔箱論壇0 @3 k/ S" m8 R8 F9 \4 u
: G+ [! `, \% _$ K- x& q# pA 料www
/ l+ `" s3 p/ q$ v( _/ nos.tvboxnow.com1. 鹽 ... 1茶匙公仔箱論壇& a v& a, Q1 b8 L9 y( J
2. 太白粉 ... 2湯匙
% \5 ^* [1 h4 D' }/ R8 N: D0 H5 p3. 酒 ... 1湯匙#tvb now,tvbnow,bttvb" X6 [3 Y0 z; G. `% @& \
4. 薑 ... 3片公仔箱論壇2 b, O: R1 s# h- h U# L
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1 }" ~ U( m2 v% @tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：
# d y& E. n0 J" T! Z, v1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
2 Q* a1 _; Q I4 t 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
' _5 W( D4 s# h4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j/ c* K& _* Y% Z2 S1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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