材料:os.tvboxnow.com6 g, U5 v" o) D- S9 v
魚腩十兩
/ T2 i- V) F( m" h! zos.tvboxnow.com 欖角八粒tvb now,tvbnow,bttvb+ r2 ?7 S' w3 m1 `" n
蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J" s e4 k3 m
調味料:
7 z H1 A( x: `. e; {& X: L) Kos.tvboxnow.com 胡椒粉小許
/ D0 W( c& c! q" f公仔箱論壇 生抽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ k) Z: }5 S
糖一茶匙
# A) d* {, P' M4 f& e" ]做法: os.tvboxnow.com- [, r& E) b3 x& Z' U7 ^
魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉
- P/ [ }) J& C) P! J公仔箱論壇 薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% h, W6 y4 J4 a# _4 `: O
淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟. |
發表於 2006-12-27 08:22 PM
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發表於 2006-12-30 12:40 AM
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