【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 2 |) A7 {! z0 ^ ^3 _! v) ?' u
" ^. E D+ P0 t+ w: tos.tvboxnow.com耳鳴耳聾這樣做 . I+ @9 i! [& I# ^" P& s) s
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
+ o6 I2 m# o$ Y4 [忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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1 ~5 E+ x# v% d4 S公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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4 x- j/ N( g. d+ q' u9 E0 m公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _& m) p% o( P4 H
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
9 i: n% {) B, ~$ K" L x! F6 e公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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( i- ^! C( D0 c5 c# z& j4 n9 c按摩 7 }' x* l5 o: r* n/ x) \- w
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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5 c* j+ Q0 C% s: x6 kos.tvboxnow.com艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ? S9 `8 D9 H! e7 e+ V5 X) Q) V
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇 B9 |8 z0 B) _5 u( X; c/ W# ]/ n5 P/ \
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從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 os.tvboxnow.com: ] O, s( }: v% }
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配合穴位，按摩更有效
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# `/ E2 n* n2 m' i3 c8 w) K! o公仔箱論壇- 按壓聽宮穴
: ]0 T, b) T/ j, m1 t9 x0 }% u$ Xtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
- S7 X: b: ^* {: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。os.tvboxnow.com+ y4 R- F5 c0 H; S
 - 揉捏少澤穴
8 [8 Z2 x: ^& J2 m9 e在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。os.tvboxnow.com5 Z: z5 \( B, w
 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb* Q' A) R: h* j8 _, Q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。8 N) |2 Y7 O7 r: b/ v- V& u
 - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb; d# U7 y& J4 ]8 d" H- Y
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
% s3 U/ k6 u. F) L* U1 vtvb now,tvbnow,bttvb - 按揉中渚穴
; U" I7 q1 l1 T3 K9 v. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
6 u* J/ Q& L) X& Q- dos.tvboxnow.com用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb+ F; a" O5 T3 g( r3 o O4 q
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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