【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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$ G( A4 w, n7 b- Y8 P0 Pos.tvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 4 V' _) j" m5 E. t, `/ r
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耳鳴耳聾這樣做
5 z6 M# I" Q9 n$ v: ^3 m5 _宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
0 g& L E& z6 H( t3 y% y忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: k& g4 X# Z3 ?
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 9 q4 H5 q, [9 z. n* ~3 N
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
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4 N0 e1 Q9 d! B4 `' S' D4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位功效 os.tvboxnow.com1 \ h9 p" H# i% ?8 A
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸 ( A# h2 d1 s: X
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇. e2 z# R% P& a0 I& e; Q) S
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刮痧 " o# `9 ~& S' e \% e2 ~5 Y
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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- 按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 R; P( [3 I8 z: X( }$ B6 |5 v1 u% m
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |4 A2 \8 d, G% N9 L
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
* Z- \# p- n) t6 ~ Q$ f - 揉捏少澤穴
/ k8 F" o! @, W M在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。2 | D) p8 O) b* _! I5 v( E+ J' ?, B
 - 按壓太谿穴" r9 t+ ]9 ]; ?: R
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
2 i) Y6 `5 o" ], [5 f - 按壓太衝穴os.tvboxnow.com! Y1 Y6 z/ ?& {5 G% c6 A
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb2 q$ d2 N7 f9 e) l' ^, j4 B8 z
 - 按揉中渚穴公仔箱論壇6 _2 R' P v8 S' {, x- e
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb/ ], U1 D3 j6 A+ s# e, |9 I
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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