【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。 tvb now,tvbnow,bttvb, H1 u5 P/ i+ p, L8 C, D
公仔箱論壇4 W; S9 F( D; v* A
黃斑部病變症狀
* p. V" x- o* E5 U: ^; ~8 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ m" P" M) `" d0 y
黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。 公仔箱論壇9 }! {% L+ @' r1 v5 D: X
3 f" }( X3 l j; ^; U* k; ?& ^. G5 _8 ^
視野中心模糊： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; ^3 H4 S2 s' D3 G$ A- r. |
視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H5 m! F8 P1 e" l
; `$ u5 S- E6 w/ Z" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到的東西扭曲變形：
8 k' K y( {8 z7 [& ^公仔箱論壇原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。
% O2 ?3 e% }: ~公仔箱論壇
) n9 A! L7 D4 ]# }; u. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部病變原因
2 x& {- {1 t( C4 |" d# Gos.tvboxnow.com
' e4 g/ A8 w: B& s: G/ V公仔箱論壇黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。 os.tvboxnow.com* Z {; J1 N& j, W6 K$ |# ?
2 Q; z: R/ Y) K美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。
- l7 R% s1 I, m8 Z黃斑部病變如何治療？0 S; @- p2 e# n; q/ ^: v# a& e2 z) f
3 d V9 d; ~0 K' `# X2 }9 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- k. b; j3 n& ^9 }. l2 h
- 早期黃斑部病變
1 p+ z& v* F0 Z5 y公仔箱論壇
; m/ Q8 s3 V. J1 `, g, t8 A' a多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。
4 Y# z) |1 f! c9 Q: k: @
" _8 V: {: X; L4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變
) t9 B' M0 l( Y3 |5 V0 \ ]! ntvb now,tvbnow,bttvb1 e. C$ _% h, k
美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。os.tvboxnow.com; C/ @" A f" B' D$ W
7 r8 }( C' t+ c+ g6 L3 B* }
AREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。' D* Z4 L- k0 y% w( S2 H% u, [) F7 J
公仔箱論壇- o. m; j! E3 D# @- _" T' }
因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）' E( J" O0 J) O: p! J6 l* f, y
5 ^- m0 }4 D# p
當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
' U5 v$ Q. ?2 R4 C/ T$ Y$ h2 E* Uos.tvboxnow.com黃斑部病變預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i* M2 b' ]0 W7 a3 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o1 ?1 U. v# E
透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。
6 O8 T/ y; w3 O2 {9 a( V- sos.tvboxnow.com
4 N7 `3 |; k8 `$ P( I1 S+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 維生素E
: q( m) d" x* P# q) A1 q2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。
" G2 e( E3 o) @4 l: u7 t" l7 ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* _4 T1 i0 N) X
蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅
* e! n/ m3 _1 k" q8 h! k鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
|
發表於 2019-4-12 07:00 AM
| 
