材料os.tvboxnow.com+ z4 }6 _4 Z9 Y/ Z' h
白飯二碗os.tvboxnow.com' O) Z, K; \2 V2 L( \
韓國泡菜一百五十克公仔箱論壇3 I6 s6 }7 Y$ C0 C j
豬肉四
( Q2 F3 g( m& J6 ^8 \tvb now,tvbnow,bttvb韭菜五條, {: _ a6 k+ { O. D
紅蘿蔔半隻) e+ r8 ]* i& ?8 S `8 |$ }, P" f/ E" g
韓國烤肉醃醬五湯匙
7 ?4 E9 P( T3 eos.tvboxnow.com雞蛋二隻
5 y, l% p$ B/ Q1 [# ?tvb now,tvbnow,bttvb9 j9 t5 C* _# W5 U1 V) a9 V/ y$ D
雞蛋調味料
/ B$ o! w6 T, Z9 a( F% j6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水一湯匙
9 F1 {7 ]+ D0 [8 w3 ]tvb now,tvbnow,bttvb幼鹽四分一茶匙
4 s4 r& ~1 p7 c% n5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t! h9 Q' k. ^7 E/ f0 h
做法
2 x' U, N8 H* k( J) u1 U! h1 c6 X, f公仔箱論壇(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
2 u b4 j, I( q3 z公仔箱論壇(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。tvb now,tvbnow,bttvb0 i8 d; V+ ^, d$ m( R$ G* g' \, R! w
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
! b- d) @! K" r0 h' _os.tvboxnow.com(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _5 X" N! _: f" f
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
+ f$ W% h; j: d$ a(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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