材料5 `3 |7 \$ {; T4 O
白飯二碗8 [2 Y- v; N8 A( s4 @$ i2 l
韓國泡菜一百五十克
% F4 W7 l3 k/ B8 |+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉四
8 j: ^" @' I, Vos.tvboxnow.com韭菜五條tvb now,tvbnow,bttvb3 _9 M! j, \* x/ h) P
紅蘿蔔半隻os.tvboxnow.com9 R& g8 L3 v# m( I
韓國烤肉醃醬五湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F i+ E z# P+ w& i( S6 c: [" G
雞蛋二隻
# u3 i2 u' x4 ?, \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 M) B& @8 h) ]5 f; f! {& j
雞蛋調味料tvb now,tvbnow,bttvb. f# E; {2 B9 ~; x
清水一湯匙公仔箱論壇* B, f* r& X% d7 |/ H3 C
幼鹽四分一茶匙公仔箱論壇; D b3 G1 s+ S( U6 l6 S
os.tvboxnow.com1 C( o- n6 d5 I* Z0 c
做法os.tvboxnow.com6 n8 C; i: v' o+ V3 S) I/ H8 H
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
6 q; s* [: |6 R7 w: l4 h, b' ^3 wtvb now,tvbnow,bttvb(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
m" n3 I) u5 t' @% O i# {3 ?tvb now,tvbnow,bttvb(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
, i t( R) W$ w" m+ j(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
9 s; Z* X8 G4 Q" x& j& hos.tvboxnow.com(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。% J: R7 \; W5 Y8 @6 S" V
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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