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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
# j& J% s5 z3 i% I$ Z* b容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb0 ]9 K# K% S% b/ R3 j' `8 b' S, v
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
" A9 S0 T ^. D2 r5 G B3 Utvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
. k9 I6 e5 B- J8 S( Y5 \" r# E& @8 U3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。" n5 ?+ W7 O/ f5 u0 M6 [/ G9 V
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 ^( _0 Q# {0 m/ n% C1 \8 r* |0 F5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。% U/ q3 |; F; z/ V) d! J4 e
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇. D' I" h8 ^4 w2 m( N; |9 [
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
* u% ^& P3 B+ Z7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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