早安健康／黃雅芬報導
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r& J1 Q$ Y" k0 p X3 u
; x6 _! e. H5 c+ J/ ]" e: }公仔箱論壇憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% ~' M& U, ^% j; c
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。公仔箱論壇- F+ X7 c% V: V- o: u' H
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大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n, v U M* P9 h' s9 f ^ O
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
5 X5 R g1 q7 s4 N% m' C6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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9 o: T0 ?) @* F3 [tvb now,tvbnow,bttvb年紀越大 機率越高
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0 Q+ D7 ~ n7 G! r* Utvb now,tvbnow,bttvb發生率：隨年齡增加而上升 os.tvboxnow.com# M' _: D# O6 z; u
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。公仔箱論壇( y6 @0 B% ]; C y$ W
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便祕、高油、低纖維飲食是主因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A {( `% g0 k* o" J- }# @- F
4 ?, u! H8 r1 ]: M8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。源頭：便祕、高油、低纖維飲食
* C7 p4 M/ r. q: P3 T. M公仔箱論壇長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
5 ^$ E1 ?1 ?/ N I3 i& L( [纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。7 U0 R, Q1 F$ j( I6 q- o. R% n0 I- q
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85％憩室症無症狀公仔箱論壇4 W3 \3 D8 R5 Y2 N% a0 A
) u, ~: ?, g* e: d" p3 G% D5 v( N; D憩室症的症狀：
6 S- d& E& o7 T7 t+ P) ]/ ios.tvboxnow.com幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。) \+ j/ V: s% a$ X# k* |
2 F: n2 V4 X9 v6 N; `0 I. r/ ]- F10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎公仔箱論壇( p4 K( W1 i. e0 c! q+ K( ? S
6 S2 [# I8 H& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率：
, `/ k2 t& ~# m* W5 O公仔箱論壇約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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. E- `: Y4 d; y, {# ktvb now,tvbnow,bttvb發炎主要症狀：腹痛及發燒
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: B; j9 F: k+ X4 N. {5 B2 e8 d憩室炎主要症狀
b# ?1 @7 X$ g+ E" qtvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。5 o% L! I+ g6 p! E7 l
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高纖 多喝水 少便秘tvb now,tvbnow,bttvb$ v3 M9 l( O9 O# ]6 l; ]! |
# r6 \- a1 U# `4 p3 ]+ u) V預防：高纖維、多喝水、少便秘
; L- {7 G% W( m0 c, S) `1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; p! _( z2 c, H
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。tvb now,tvbnow,bttvb" z$ P" n# ]- S6 C; B
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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