早安健康／黃雅芬報導os.tvboxnow.com1 t& r; I( d- D7 A! g' z5 {; U
3 v, N! \( n/ ]5 Y' a/ }藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h# E) M5 `; y: ^
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現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起4 {- ^5 P: u% {2 e" W1 W& u8 Z# A1 i
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
- y [0 j" O7 E8 }, I$ Q( }# Q有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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# B8 k5 ]9 G) `( Q; L9 }( T2 bos.tvboxnow.com大腸壁最容易發生憩室6 |: o' k5 p1 Y# W T6 _
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室 ( v; b2 E: r3 R& Z
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。9 P+ q2 l8 J9 o8 F0 Z
, S2 w) g t# b5 B" e' w: d: x年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升
# V* z) ?( Z8 R( h1 z$ b1 g0 P8 X( gos.tvboxnow.com大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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" T8 x0 L! V& e' D/ m, S& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便祕、高油、低纖維飲食是主因1 ]: V* \: H9 e
' j9 P0 Q) ^. e. l8 I2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。源頭：便祕、高油、低纖維飲食
! ^0 q. k7 ?: t, m/ [" D! ?5 }公仔箱論壇長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
" y' Z. w+ R+ f: s, I7 I4 L% `os.tvboxnow.com纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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85％憩室症無症狀公仔箱論壇. K% l7 F9 i a- i
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憩室症的症狀：
: S. K# u% A. g+ z1 E- b' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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* n ?( Q$ j9 C% Z10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
, N; V8 D/ Q5 j, ] y" U7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v& U1 C0 s D$ S' ^* K, T發生憩室炎的機率： tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ p0 @( z& {3 w
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; ~: ]$ \& @9 c7 c
$ e* ~+ h6 M* N) [% f# H+ r1 [公仔箱論壇發炎主要症狀：腹痛及發燒tvb now,tvbnow,bttvb$ h l% Z- z f. J* m
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憩室炎主要症狀
7 i3 r; _% \' A' S. M: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 s& U( {" g
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高纖 多喝水 少便秘
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% x; g+ B7 N9 t5 B( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：高纖維、多喝水、少便秘
; Y( y3 ]. l `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
+ C/ j: f* F0 M* u3 d2 X2 {2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
# v7 ?/ \5 S* g" i |6 A* r% w公仔箱論壇3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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