blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
) e+ N4 K  d8 Ztvb now,tvbnow,bttvb6 A$ }6 s1 B. b/ B2 a2 W8 Y
這點挺難做到的我想...os.tvboxnow.com0 t% a0 N% ~2 `: ~5 d6 h8 H1 B
都睡不著了...
! x% X% P, n8 F' N% J- o: c! hos.tvboxnow.com還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# p* J3 _8 z5 g+ n6 h( N9 \
參考~參考~~
% X$ U/ D9 P  V  k/ T% K8 f3 M) xos.tvboxnow.com謝謝

godknows29

thanks!!os.tvboxnow.com* R9 x- a0 R4 Z+ `
1 D  o$ y+ i9 B" {4 @0 H+ ?( w9 d
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 3 G) G8 `5 L0 G: Z% T4 C( E
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb4 r9 }5 D+ M1 ^) W% O
os.tvboxnow.com4 q- r9 A+ ?9 s6 U) Q) q+ g$ s) j5 x
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
$ M/ w2 u. j. P4 ptvb now,tvbnow,bttvb真的辛苦你咯。。