blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。9 i& T9 S8 ]  C- x! j0 w4 t( G
: A# I0 H8 [# ?8 {* M
這點挺難做到的我想...
1 z8 S' n9 s" m& x都睡不著了...公仔箱論壇/ Q# I- Q0 m  E3 B1 a8 T) Q
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
' ?$ f* U% H% D# c7 tos.tvboxnow.com參考~參考~~
# P% r# t2 P- e& i( M9 {tvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!
  m- O8 e' s8 Q; n6 @: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# X5 `& r" j4 d# I* ]
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
. s9 O9 Y( B; l1 [" Y  Ios.tvboxnow.com而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb( l/ s4 D' H+ J3 J, y9 s
! Z5 P" V! Y' k) X9 }: L+ g5 U9 Y0 ?
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。1 _& Y) p+ |+ v3 x
真的辛苦你咯。。