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發表於 2008-10-3 04:53 PM
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人生,該是加法!
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇0 x8 H V! R6 {) ?9 m8 a
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
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在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,
. b. k4 S# N! Gos.tvboxnow.com治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:tvb now,tvbnow,bttvb4 ^0 C. m. S9 d) m8 o) n
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「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」公仔箱論壇 T3 ~3 m) L; K" G/ f/ c# Z
「沒有。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 d8 ?$ N2 w5 O |: K
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q3 i8 s8 M5 n3 n1 I. V# \& E1 s
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「五年前的你,有一技之長嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb( j) ^4 R6 n5 t ?" _% k- y
「沒有。」4 {1 h# v0 b5 K1 C* `
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
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「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」os.tvboxnow.com1 y. ]1 Q' X0 Q; ~/ @
「也沒有。」
6 v) d5 D! @+ y# \" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!
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接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。
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其實,又何止是這個年輕人呢?
' b- g! p' ~( H人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。; O Z. o9 x1 w* O3 h$ O; x( V
9 d& S8 |8 p) A* A: s6 H然而,人生該是『加法』!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g7 Z+ Z0 c/ c x7 a
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該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。( L$ a7 {, H! A
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很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
. C6 c* X- B6 `# h1 tos.tvboxnow.com此現象的嚴重可見一般。
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故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。 |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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