【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！
5 y/ x* X9 S5 k公仔箱論壇+ n) W# d- @7 o4 ^& I
傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件 公仔箱論壇% r5 u7 j9 H& @
) l2 ]; j# i, P, T! l
日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |* m# y( T1 [% a# P' c
" @8 T3 E0 |, T8 l另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮：
1 e4 R+ m( U9 L7 N1 C) w Q/ C8 M公仔箱論壇# L0 o3 Z' R1 z, ]
- 馬尾
; v! g( h- l& z: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等5 K5 H6 R A% s/ A+ p
配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
2 a' `; g C& M7 N6 K N7 q' C頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G, W0 K! x. i
* X5 y5 V( I) Z3 _; |8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
0 ?$ ~$ V! c& s# qtvb now,tvbnow,bttvb
9 e4 f4 \/ N0 D3 p( ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. z; z" ]" n4 \' O5 L5 W+ {# c% z @
日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。
4 P! |9 F! x4 s! `公仔箱論壇7 ?% H% Z! H% M2 I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \5 j, M* o. ^# H( w- F3 r
tvb now,tvbnow,bttvb. R; D9 a! ~ B9 w+ R( z, P
水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 