这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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1.西红柿
% o8 ?" @" z5 A" d含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。# u/ o2 p7 z v% m
2.柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H: b0 `1 H3 N5 R) o
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ c V, j8 }' z9 Htvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉
8 h- b" ?% }& w3 ]3 E0 i# S0 G含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
( O& ?) f+ n _) k: d公仔箱論壇4.桔子
' C+ P1 X0 b& P+ O) s% \* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
. Q* C* M) `, C4 S! g4 A& s7 _公仔箱論壇5.黑枣
% @/ Z3 y- u9 b. z: |( J. ^1 `公仔箱論壇含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。os.tvboxnow.com1 }9 T$ q/ @/ e, Q
6.鲜荔枝: X( {' o; ?$ d2 r
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
5 F/ W) T4 x W4 ^; i7.山楂8 i' J- T5 o! P, X
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
{9 g, l' d% x4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.菠萝
: c- w% p4 Z0 [ ros.tvboxnow.com内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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