这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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: B0 G* |- r4 e5 G& c1.西红柿" H: k! H0 y3 m6 N7 |
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
# T; V' ?. L+ R% {2 h$ ftvb now,tvbnow,bttvb2.柿子
, u4 [) s/ U0 o5 |' w% c' nos.tvboxnow.com空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇5 {' l6 v- B1 a; M1 ]
3.香蕉os.tvboxnow.com, K$ t7 ^( J% A+ l. K0 J3 L4 [" g
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
8 z( d: Q6 K u/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.桔子
v3 R" K* ^0 v' Y9 U4 {含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d/ E, ^: R' v2 d) m
5.黑枣
+ F% M. Q1 m- Z o8 D* e含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。公仔箱論壇4 `8 w) \/ P9 d* P7 s
6.鲜荔枝) O9 a* c6 g1 `$ s
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。3 t: M% @& Q# U- }$ q) Q4 ~
7.山楂
/ v; q- y; [9 C2 g& I味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。公仔箱論壇: I& u! Y/ x4 i4 U5 u$ r
8.菠萝/ Y0 ]3 B* e/ e! }
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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