这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
5 e3 ?1 f. A! Z7 Y) b2 ?公仔箱論壇 4 @# h0 U+ q U% ~: A U) }9 s
1.西红柿
8 n p3 ~7 t; r0 S3 c' S. Wos.tvboxnow.com含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。os.tvboxnow.com! L! b+ m* \5 I0 U3 L/ Z
2.柿子os.tvboxnow.com9 a2 j" z: C0 g( b* B
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. f; k# | \; `& _8 y! m- v) U3.香蕉os.tvboxnow.com T1 C$ ]( i) V2 m. e. Q
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
1 O( _: [4 d7 g2 a d7 y公仔箱論壇4.桔子
3 H( d4 z+ ]4 B$ h5 ^- h; M含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb8 O# v/ O& T: }- h' b' C
5.黑枣公仔箱論壇& _5 }/ d% N* C/ y5 D7 K
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m; J1 A1 b2 F4 P' b+ t& W
6.鲜荔枝
# R& z- N* ?5 r, M8 } A荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。0 Y: y7 {+ {3 S8 c: g5 F$ ]) j
7.山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T7 V C- d) L3 S+ X
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
2 B3 o# P; U6 f" v' v2 m0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.菠萝
+ p1 V$ `0 j5 S" W5 @7 W内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
| 
