【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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8 C) K5 N2 g1 g& b2 p" Y喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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O5 M h% I7 s2 Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 os.tvboxnow.com3 F6 ~8 y: d: I4 a! ?# Z
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
6 P$ E8 T0 K$ B) Mtvb now,tvbnow,bttvb桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* H; ^$ q* N, U" s
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
& {! _+ ]9 V. b' K血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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, ^- H6 j9 K4 Q, o& i \' a+ nos.tvboxnow.com乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb) B+ J& p: {3 G4 h7 E' A) X
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. B5 ^0 @0 g0 g1 J( a人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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, p2 J; G- s. W, a% qtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： 2 \3 L) T! \* y" e
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
" W- B$ c1 \, R, h- j5 Q清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 os.tvboxnow.com- {3 {9 I; M% q; b
; A3 y- k- V- C濕潤型口臭
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4 [5 b* |( i% C4 K) \1 _/ R/ Vos.tvboxnow.com出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
6 p/ z% q: S0 l6 e& T, ~半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 os.tvboxnow.com Y0 t* D0 M6 d x: p7 D1 {
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口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D' z: B, w* o+ s+ h8 [
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 os.tvboxnow.com8 P& ^9 {' H1 C# s4 i. K+ f
□ 蛀牙
. |& f% O. {3 dtvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R6 p" S$ O) C4 N
□ 口乾舌燥
. e' h. O2 T2 p, j% Z" \公仔箱論壇□ 未清理舌苔
+ k) _$ a$ I+ h' `os.tvboxnow.com□ 不吃早餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?$ j) M2 z: z* Y0 ~, s
□ 狼吞虎嚥
$ `- l' Y5 J6 _8 }! dtvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
: p1 V* t J3 I; Q9 n$ Wos.tvboxnow.com□ 長期吃藥
+ U# X0 L9 f0 O+ C/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 抽煙
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! w+ F: `; c% D) t2 hos.tvboxnow.com若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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