【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 T' W: W' j, x; A4 F
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 os.tvboxnow.com6 B$ p7 D) L* V
2 q* Z! y* S% T7 v( z舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb. B9 C$ v6 G" j& W
1 x7 W* x: w" H& F2 X2 }4 ytvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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$ ? ~+ M# J6 @! B% ~3 `血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 % c: t3 O. [# [
J. ?& k& G8 L6 o7 z常用藥方如下：
2 O# i# ^6 o8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 os.tvboxnow.com0 _) e- h8 V5 H7 X6 f
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5 p3 K R9 N S& G/ q& L
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 K. e' u/ t' R3 s) o( l
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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3 p+ ^* M- i* E4 Y, ?$ E3 F常用藥方如下： os.tvboxnow.com; J `; y/ U) t" B% G- U$ r: }1 Z0 a
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
; ^2 x3 [9 @' D, p4 F' j9 g: n5 ytvb now,tvbnow,bttvb清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇, H" k* B; [- y6 c% G* s* b
, h# ?& i/ u7 Y5 G# K. v& H- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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8 S; d! z8 i$ s' Q8 X, `公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
" P$ G6 v' n8 h. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C9 l4 O- D. ~0 j2 G) h3 R% vos.tvboxnow.com常用藥方如下：
8 I9 g: ~$ \; ~. X茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
. ~: A! x0 e$ U: {5 O5 L3 ?/ o半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇( q6 ~9 P4 h* I$ Z$ H/ q4 s/ [
* E. T, V2 Z( j% v3 z$ D- C公仔箱論壇口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb3 T! q1 O0 P$ V* e2 F& w
4 t1 ]' Q9 I: E# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 ( s5 h. r- X2 @) i9 f
! C: ?0 D' y/ g0 K+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 牙周病 2 N( A9 f5 p. m! }/ V+ q
□ 蛀牙 . |# z$ L/ @( }, ~% v- }
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
5 h; m( T2 i; j, u1 ]2 J5 \, O□ 口乾舌燥
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□ 不吃早餐
0 j, L. {9 e/ ~os.tvboxnow.com□ 狼吞虎嚥
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U( U$ ?( \3 i+ q! @$ C z( ]公仔箱論壇□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb" Q" \1 b3 v! `2 {9 G
□ 抽煙 2 h) R, k7 r1 i. z) ~5 _
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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