【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 " u5 {" i# u9 H2 ?1 N. K0 \6 C3 B
5 i: C& U; @0 f' _7 eos.tvboxnow.com喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o& _* D# J( t/ p# M2 q R3 a
4 F2 G! S! c( ^) Ztvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 - |$ [/ V1 [- g: i+ D4 f
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舌頭與口臭密不可分 os.tvboxnow.com9 n0 p1 u1 L, g
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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! y, S" S$ t* B7 V) d! L5 h血液黏稠型口臭
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4 q( m7 B: R( {當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 1 f. e# S$ q2 |! ~9 ]: z, }
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb# B. S3 M2 I: K' m
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 5 `% ?7 A0 f, E) [
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
( e9 ~8 W4 k; d" ~6 n, Y血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
- n9 M& G p3 ]6 ^& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p1 T* J0 e& t5 O公仔箱論壇乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb" C- u C) V* I; n
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/ U$ y) t! \/ t0 y2 N& r! D公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 1 {$ f. v2 p; b
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常用藥方如下：
9 q3 v x- y2 e9 y$ u8 {& s' |滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
9 r X! ^8 j8 {' V9 _3 |7 M+ |8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 9 Y& a0 l. W; E: T0 L1 L5 k
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb( K* S# ?. R' J/ |
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb( W: C* Q6 W2 W, b, }
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 u$ C+ K: w2 J; J4 B* x- b
$ ]3 s0 Z) P$ `, z/ rtvb now,tvbnow,bttvb口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb; L0 l$ n2 M% ~7 U; p- @
% _0 n+ w2 A# g+ M( Q0 M: h$ C3 m/ [公仔箱論壇日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
# v* K9 t4 S6 T( t% Rtvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙 F+ T u0 c$ J! H& u
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） # J9 c4 U2 A6 G- {9 Q4 k6 }
□ 口乾舌燥 os.tvboxnow.com" f x8 n' r' R. M; C
□ 未清理舌苔 os.tvboxnow.com1 S& b, n* u9 [: H1 B
□ 不吃早餐
$ i& z) M2 E; M9 ]2 D) @os.tvboxnow.com□ 狼吞虎嚥
8 D0 d+ r% H5 A. O□ 壓力過大
2 s. }- r- {2 x5 `□ 長期吃藥 os.tvboxnow.com J% c# o( \) F) H$ \; L) Y4 U
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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