由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。os.tvboxnow.com/ W+ Z4 o6 d% _( g% J
tvb now,tvbnow,bttvb: `: ^: S9 Y9 e% w4 r2 f
油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b* P' M1 Q) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; s4 X0 @" H# w D+ _
由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。1 ~/ d1 F7 z! g- w. v0 h
公仔箱論壇( p. ?$ R% Z$ `' D/ k
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。
4 B u# a0 l, S2 A公仔箱論壇
6 r8 |0 z c0 U z" }另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。
$ s' s9 [( h( S% Zos.tvboxnow.com1 v5 P( k% s- h, r# d+ N9 X
若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。; A) z7 J; {0 J$ {$ Z
os.tvboxnow.com7 P7 q' g8 C3 ^% L5 v
秋冬頭皮保養重點小技巧：
' n7 v* |4 I0 P4 K: V Fos.tvboxnow.com公仔箱論壇0 d2 R' f- F( R5 a( j
1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。2 u: ]- }; p2 Q! N
- p$ g+ s! W S, o% J" h! L2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。7 k3 t2 O3 a6 h p& U# r
! M5 J, `0 E7 C s( Q1 m2 L3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。
, J8 H% S5 v% S( V: _tvb now,tvbnow,bttvb
, E; C& r/ U0 ~' F8 |4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。 - g+ Q+ l& `& ], U7 X2 y5 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O" j1 f, q, W M/ P
台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 