原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& j1 x/ c, L, M6 p
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輔料：蜂蜜 適量 * e/ G3 D( o4 s/ d: b% ~) y
8 l6 z* G( R: mos.tvboxnow.com 做法： 公仔箱論壇( _3 ?( _) Y$ c8 y, B9 J; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [* q6 M+ I5 Z6 U* d9 Y" x) P
1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 os.tvboxnow.com: L( F8 d4 c$ r p" Y& v! b& o
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Tips：
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5 t5 X- M; c3 K& R 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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: I4 Q: y5 Q9 l+ V5 `& r 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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