原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
& a! m% ^: a8 Z' h0 ftvb now,tvbnow,bttvb4 E% W/ `& S1 E% C7 L) n+ M3 u
輔料：蜂蜜 適量
! i" ^7 h2 `4 U; L0 j5 }os.tvboxnow.com* f2 n% O* y( R. z. T$ b% g3 o
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c8 l( p9 Z# q3 ~: I% F
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z( A: X- r: A
1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% S1 y; @6 } K: o# q
+ C& P$ B* X) W+ u8 y* [+ X/ y, L 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
5 o) n- ^3 ^/ [" B: Qos.tvboxnow.com0 o- T$ O. {7 P6 _, e! y I V
3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 # x. e E1 J+ f" b0 H% q- i! V
+ m9 F2 C0 m2 j3 ~# G
Tips： 5 x. l9 p9 A, Y3 k* y" N
公仔箱論壇; J ^1 @4 w8 `. J
玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
* t% [/ f+ l U4 F
" Y9 q4 [( K1 K+ ?4 R5 U# l- s8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
| 
