【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 tvb now,tvbnow,bttvb0 F* h* Z+ P7 \' b% ~) N
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
6 [7 w& W* I4 \$ p7 o4 j" K3 V著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
, R$ D. P4 X. N; I6 a1 K( c神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
5 g* q8 p3 e! i& j1 wos.tvboxnow.com降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
9 Z; H- P5 P& _9 G' @人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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自我檢查表:你出現了幾個SOS? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X/ m8 e/ c0 o& u0 B: T
9 }3 T, [' A0 e( k; wos.tvboxnow.com健康特徵:
q$ K# l8 H$ Y0 g# b# G# B2 c耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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異常症狀: % K6 A# {, x3 R3 u
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | tvb now,tvbnow,bttvb1 R" o; @* C; e) X/ ~4 T; D+ X7 Z9 Q
結果解析:
) i( S- ~% ]! c2 b4 z N耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! tvb now,tvbnow,bttvb, ]) Q- W2 A/ B# U# Y& M# j
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) F* F1 \# i) W8 Q: ros.tvboxnow.com耳廓背面按摩法──% j5 h3 l4 K$ p+ P+ k0 K
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
9 @, i; e8 f2 g& a( _! w1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X) a Z* W7 N6 u$ B3 ^# r( q3 l公仔箱論壇用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。
2 G w/ y/ B9 Y* I; i( Itvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com4 ~4 `% C( V5 y2 k8 j; j9 ^
耳屏按摩法──
8 R. d+ r6 t5 f按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
$ ]1 q: r7 F6 N5 x5 q& T( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~* b$ w5 ?2 M( {2 ]0 e以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ g x9 R/ r. ~$ I7 l! t; N
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