【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 & K3 v9 H7 E! Y d5 {
8 ^0 @2 i8 s$ ]0 R! otvb now,tvbnow,bttvb現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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& o/ o" ?# r$ Z; M" c" r" {% itvb now,tvbnow,bttvb下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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" X# b% N7 u2 a- Y| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
( q- l! x3 C% Y( d) h" Utvb now,tvbnow,bttvb著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l5 W% Y3 }0 i+ G
神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @9 E9 @4 q& s' r
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
* Z- _% j8 O* x9 k# z人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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自我檢查表:你出現了幾個SOS? os.tvboxnow.com) w" I j! M0 n; n$ E# Q
7 V& J0 \' B3 Ptvb now,tvbnow,bttvb健康特徵: tvb now,tvbnow,bttvb" I) j) ?! {; J
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。 9 O7 h2 t# C: B% N% x
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異常症狀: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j! T/ @6 w3 I& K3 T7 i
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
( r! g/ }2 p! v& Y! X5 e$ j公仔箱論壇結果解析:
6 s2 X! E$ q% `" Dos.tvboxnow.com耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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耳廓背面按摩法──
# o6 F$ L; H7 ~: W2 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l5 J8 n( C/ y, _' U1 ~1 Q7 y
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1 ~# `, H/ B/ Z, {按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y! e# C, [5 u& `4 k6 i2 ]8 a
$ |: s+ E, {0 Aos.tvboxnow.com耳屏按摩法── 0 s1 r2 X1 L; D# B& p. q1 p
按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 os.tvboxnow.com$ P* d$ D2 x- w! ?9 I
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