【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 公仔箱論壇5 _, ?+ M2 r ?( M5 @" m
/ y" b' o" D! P% Ftvb now,tvbnow,bttvb如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 " T4 Z% n5 l6 ^
8 r0 t' U% [& i) C, F8 T首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 公仔箱論壇- A0 x3 t* c( c% S5 N
5 A+ M: p# q; k: J( s" {/ }0 L
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
, f7 c3 w) j/ s* F3 r7 q* O5 ]; @4 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- H( ]5 E Z& ]' ~6 D
這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
?. o) K. e; X4 ` `os.tvboxnow.com公仔箱論壇5 ^; {7 O( q: U* c' U f. T
這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
; E* \7 P2 j+ u8 [/ q% {6 Mos.tvboxnow.com公仔箱論壇% c" r2 J% p0 m' G7 b% G4 n
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
- p8 H2 b. O6 y' f- f: J
! s6 U, ]% s5 X" J8 ?os.tvboxnow.com這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 公仔箱論壇6 j3 V+ C Q: o0 e/ Y% t8 t: [. s, ?
; U3 Y4 H9 E3 p9 t$ T( G特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
9 g( K7 |, D; `; q% t$ f公仔箱論壇
6 r/ @, j, S4 t# k1 a- y# u- R7 p5 Oos.tvboxnow.com泥狀的糞便是隱性便秘
7 v& M. p& k0 ftvb now,tvbnow,bttvb
2 H1 n3 r; q% X6 _+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
6 i% n+ T4 T. m2 z$ qtvb now,tvbnow,bttvb4 w3 x. q+ Q2 Z6 K5 h
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
9 x) r, D* J* |9 y" w- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H1 A* e2 s" d2 C" d. S: u
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 公仔箱論壇8 R. D! I- z- U- Z6 ]# l) ?
, v' }! ~9 {. J& c
這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
+ U( b# f4 V, V2 `
8 E5 c: d, E2 r6 J- {os.tvboxnow.com這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o, z9 p! F& i- _) o
4 m7 Y8 A, i$ ?: C7 |; j
8 k6 F* v4 ?- |0 L2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
+ E. d, ~7 ?! z/ d/ }( C公仔箱論壇os.tvboxnow.com1 [4 v ^7 W% r$ u: Y
2 p5 X' g/ I% Q5 k6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h" O2 k' c. {3 G# o# Y$ u
, d) ~ [5 o: k＊你是否有下列的情況？
8 U0 v9 `8 w. i8 X& F1 x
" Q) M: ]7 W p8 g @6 {- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com+ S! k: F% J* O2 o! w7 S$ W T
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
4 z9 `* Y$ P/ a, t結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
