6 Y7 v6 P- K5 I& j } B! ^os.tvboxnow.com
' X: ?% s3 s! {% H6 f9 f: n- f% y公仔箱論壇 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
: H: \' D/ R) U+ q; H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. C7 d, g# X. i/ G7 s# x) J
公仔箱論壇4 v# a( a% p. O
[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]公仔箱論壇& d Z/ E# Y1 N! S. o% B3 [' \1 U4 B* V
& a& W$ ^: l* O8 S2 l/ }) aos.tvboxnow.com公仔箱論壇. Y' Y+ f6 I+ g
# V! B; [* s- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：os.tvboxnow.com; E- F1 n# b* H0 o' D
雞扒兩塊
) f: Y2 }- z1 j z2 n7 w' T: X洋蔥 1 小個
. w1 }$ c& g Htvb now,tvbnow,bttvb青, 黃燈籠椒各 1 個
! w* n' C1 H6 |; D2 g E3 y3 j公仔箱論壇提子乾 2 湯匙os.tvboxnow.com. P p+ n# g9 C! [( Y! B- S7 R
雞蛋 1 隻
3 z7 Z4 A2 c0 [6 K' O粟粉適量
5 N5 e- y% Y! t* p* r醃料：
3 N3 `# I* X q% C6 x- G# J鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許os.tvboxnow.com( g" X; J- s7 ~4 v7 n: P0 E
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T: t6 h+ b& w8 w0 T a& P
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
+ Y" G$ Y/ w1 R* P2 U製法：
& }& b c, M7 y6 g) ?: |3 Otvb now,tvbnow,bttvb4 g# d# t0 a3 {
: c- F5 ~9 t( x7 [& ros.tvboxnow.com- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
" L0 W/ s7 H) t! ?. t- g) D
2 h2 P% s: U* W5 [$ K3 P* \
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
| 
